遺尿的原因有多種，如果3歲以內(nèi)的小兒由于智力發(fā)育未全，排尿習慣尚未養(yǎng)成，或因精神刺激、貪玩少睡、過度疲勞引起小便自遺，不屬病態(tài)。若3～5歲以后仍不能自己控制排尿，夜寐自遺應去醫(yī)院查明原因，然后對癥下藥；心理性原因引起的遺尿應在醫(yī)生指導下進行訓練。也可食療調(diào)理，可主用豬脬，常見如下。

豬脬燉荔枝：荔枝肉、糯米各50克，裝入豬脬(豬膀胱)內(nèi)，煮熟調(diào)味食用。連用3～5日為一療程。

豬脬參槐湯：豬脬1切塊，黨參、槐花各15克，用布包好，共入鍋中，加水適量，燉爛后去藥調(diào)味服食。隔日吃1次，連用7～8劑。

豬脬茴香湯：豬脬1只，洗凈后切塊，同茴香2克、五味子10克，共入鍋中，加水適量燉熟，吃肉喝湯。每日1劑，連用5～7日。

胡椒蒸雞蛋：雞蛋1個，將其大頭敲破一小洞，放胡椒5粒，用破蛋殼堵住小洞，放入鍋中蒸熟。5歲以下每晚食1個，連服一周。

烏梅繭棗湯：烏梅7枚，蠶繭殼1個，大棗5枚。水煎服，每日1劑，連用5～7日為一療程。

雙桂燉雞肝：肉桂2～3克，桂圓肉15克，雞肝1～2副，共入鍋中，加清水適量，燉熟后吃肝喝湯。連服4～6日為一療程。