寶寶愛吃零食，這是肯定的。但是，零食不利于身體健康；做父母的一定要予以控制。但是，要怎樣去管制孩子吃零食，卻不是件容易的事情......

琪琪最愛吃的就是薯片，這讓媽媽傷透了腦筋。為了控制女兒對這種垃圾食品的攝入量，琪琪媽向琪琪的爸爸、外公外婆、爺爺奶奶再三聲明薯片的危害，不讓他們把這種零食買回來。在家人的支持下，琪琪雖然想薯片想得流口水，但過了幾天沒有薯片的日子，也就適應了，不再要求家里人給她買了。

初戰(zhàn)告捷，琪琪媽暗自得意。然而，計劃總是趕不上變化，戒掉薯片的第五天，琪琪遠在哈爾濱的小姑特意坐火車到北京看望琪琪，當琪琪媽欣喜地開門迎接小姑時，笑容一下子僵在臉上——小姑手里拎著一個超大型禮品袋，里面裝著的全是小包裝的各種口味的薯片！

研究幼兒心理的小姑弄清楚事情的來龍去脈后，仍然拿了一小包薯片遞給琪琪，小家伙舉著薯片一蹦一跳到一旁玩去了。小姑認真地告訴琪琪媽，有很多父母都太執(zhí)著于教育孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣，甚至簡單粗暴地加以干涉，而忽視了這種不恰當?shù)氖称饭苤茖⒆拥男睦碓斐傻呢撁嬗绊憽?/p>

被簡單地禁止吃某類食物的孩子，會因為自己不能和其他小朋友一樣享受那些在他們眼中非常美味的食物，而懷疑自己為什么和別人不一樣。更何況，有些孩子越是受到管束，心中越是充滿了渴望，會想方設(shè)法搞到被父母禁止吃的食物。

長期不讓孩子吃他們渴望的食物，會給他們的性格成長帶來很大危害，極端的還會引發(fā)兒童暴食癥或是厭食癥。其實，任何事情都講究一個‘度’。小姑用她一貫自信的口吻告訴一臉驚愕的琪琪媽，與其完全禁止孩子吃某種食物，倒不如讓孩子記住：吃任何東西都要適度。

小姑一席話，琪琪媽聽得直點頭：這些美味的垃圾食品，讓孩子完全不吃是不可能的，不切實際的，但是要告訴孩子不能經(jīng)常吃的理由。