寶寶今天5歲5個月16天了。周圍的環(huán)境都有可能威脅孩子健康，媽媽應該事先制訂計劃保護孩子免受傷害，不然每次碰到意外都會不知所措。雖然管理孩子的健康看起來很復雜，其實并不是一件難事.　以培養(yǎng)身心健康的孩子為基本理念，具體的原則根據(jù)孩子的自身情況制定并實施就可以了。這可能會讓媽媽感到有一些負擔，但是通常制定原則和不制定原則的結果有著天壤之別。

◎第一階段：確認孩子的健康狀況

確認孩子是否出現(xiàn)特異癥狀。比如檢查是否出現(xiàn)過敏性疾病、身高矮、體重下降等癥狀。即使孩子暫時沒有患病，如果家人有病史，媽媽也應該格外關注。

◎第二階段：檢查孩子的習慣

檢查孩子的習慣。大部分的生活習慣和飲食習慣是密切相關的，所以一種不良習慣會導致很多習慣都不好。如果發(fā)現(xiàn)有不良習慣，應該想對策及時改正。

◎第三階段：建立原則

建立原則意味著媽媽要積極參與培養(yǎng)孩子的生活習慣和飲食習慣。區(qū)分孩子能做的和不能做的舉動，能吃的和不能吃的食物等。這時規(guī)定的生活習慣越具體越好。比如規(guī)定每天都要運動，那就應該定成每天跳繩30 分鐘，而不是每天運動一次。制定得越具體就越容易實施。

◎第四階段：堅持長期原則

生活習慣和飲食習慣不是短時間內可以改正過來的，所以堅持長期原則非常重要。這個過程需要比較長的時間，所以爸爸媽媽應該齊心協(xié)力，用愛心和耐心引導孩子養(yǎng)成良好的習慣。