寶寶2個(gè)月零2天了，寶寶通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能使身體強(qiáng)壯起來(lái)，才能使自己慢慢成長(zhǎng)起來(lái)。所以說(shuō)此時(shí)寶寶動(dòng)作智能的發(fā)展情況影響到寶寶體質(zhì)的成長(zhǎng)速度哦!

此時(shí)寶寶的翻身

由于，神經(jīng)-肌肉運(yùn)動(dòng)向腦提供的刺激作用是智力發(fā)展的源泉，所以說(shuō)寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展是心理發(fā)展的重要準(zhǔn)備。

而運(yùn)動(dòng)發(fā)展是很有規(guī)律的，其的順序是從上而下的發(fā)展的。所以說(shuō)寶寶是先學(xué)會(huì)抬頭，才學(xué)會(huì)翻身的。抬頭的動(dòng)作發(fā)展是很有連續(xù)性的，比如寶寶俯臥時(shí)，只會(huì)偶爾的抬一下頭，然后漸漸發(fā)展到能抬到45度。而當(dāng)三個(gè)月的時(shí)候，寶寶常常能抬到90度，而且寶寶還會(huì)用手腕支撐起前胸，使頭和前胸一起抬起來(lái)。

而運(yùn)動(dòng)也是很有階段性的，當(dāng)三個(gè)月開(kāi)始的時(shí)候，寶寶開(kāi)始漸漸地發(fā)展翻身動(dòng)作，這個(gè)階段的翻身動(dòng)作只能從仰臥到側(cè)臥。再說(shuō)了，動(dòng)作發(fā)展的快慢，每個(gè)寶寶都是不一樣的，如果這個(gè)時(shí)候，在你的幫助下勤加練習(xí)，是可以幫助寶寶更好的發(fā)展的。

3個(gè)月大的時(shí)候，不少寶寶就已經(jīng)躍躍欲試地翻身了。此階段寶寶身體的各個(gè)部分發(fā)展已慢慢成熟，所以會(huì)出現(xiàn)了特別的反應(yīng)---翻身。其發(fā)展的過(guò)程是先由俯姿翻為仰姿，再由仰姿翻為俯姿。而寶寶此時(shí)翻身動(dòng)作的良好，將有利于寶寶以后坐姿的發(fā)展。

寶寶的翻身訓(xùn)練

從仰臥翻身到側(cè)臥，當(dāng)寶寶3個(gè)月的時(shí)候，你就要對(duì)他的翻身進(jìn)行準(zhǔn)備與訓(xùn)練了。而且進(jìn)行翻滾訓(xùn)練可以促進(jìn)寶寶全身肌肉的運(yùn)動(dòng)，對(duì)他四肢的協(xié)調(diào)也大有好處哦。

當(dāng)寶寶睡著的時(shí)候，可以試著讓他側(cè)睡，這對(duì)翻身訓(xùn)練的進(jìn)行大有好處。然后當(dāng)寶寶醒著開(kāi)始側(cè)躺時(shí)，便可以訓(xùn)練他翻身了，可以讓他躺在稍微高的地方，使要翻過(guò)去的地方相對(duì)來(lái)說(shuō)稍低，這樣的話就比較有利于寶寶的翻身訓(xùn)練。有必要的時(shí)候，你可以推一下下寶寶的屁股，讓寶寶成功地進(jìn)行翻身動(dòng)作。

開(kāi)始訓(xùn)練側(cè)翻動(dòng)作時(shí)，爸爸或媽媽可以先用一個(gè)可以發(fā)出聲音的玩具，來(lái)吸引寶寶轉(zhuǎn)頭注視，接著，媽媽或爸爸一手握住寶寶的一只手，另一只手將寶寶同側(cè)的腿搭在寶寶的另一條腿上，同時(shí)要輔助他向?qū)?cè)注視，這樣左右輪流就可以了。側(cè)翻訓(xùn)練可以每天進(jìn)行2次，讓寶寶每次側(cè)翻2到3次，這樣可以幫助寶寶感覺(jué)到體位的變化，幫助寶寶學(xué)習(xí)側(cè)翻動(dòng)作。

等寶寶側(cè)翻運(yùn)動(dòng)熟練之后，你就可以將寶寶喜歡的小玩具啊什么的放在他的身邊，并不斷地逗他去抓那個(gè)玩具。這樣，寶寶可以在抓玩具時(shí)順勢(shì)又翻回側(cè)臥姿勢(shì)。如果你看到寶寶做得很費(fèi)勁，你就可以在旁邊幫寶寶一下下。讓他感受到你的支持和鼓勵(lì)。

寶寶翻身訓(xùn)練該注意的事項(xiàng)

如果寶寶睡在你的大床上時(shí)，你會(huì)覺(jué)得很驚訝，怎么這個(gè)小不點(diǎn)竟從床的這邊翻到了床的那邊。雖然說(shuō)寶寶這時(shí)的動(dòng)作還不是很自如，但他還是會(huì)莫名其妙的動(dòng)來(lái)動(dòng)去。所以說(shuō)當(dāng)寶寶會(huì)自動(dòng)翻身后，就不要在沒(méi)有大人的看管的情況下隨意地放下寶寶床的床欄，或是把寶寶放在大人的床上，以防止會(huì)翻身的寶寶自己翻身掉下來(lái)，摔傷寶寶就不好了。

當(dāng)然，在進(jìn)行翻身訓(xùn)練時(shí)，你要保持被褥、床單的平整，而且要保證寶寶周?chē)荒苡兴芰喜贾?lèi)的東西，以防止引起寶寶在進(jìn)行翻身的時(shí)候窒息到。

在寶寶休息的小床上，千萬(wàn)不要放堅(jiān)硬的物品或一些小東西、小物件，以免當(dāng)寶寶進(jìn)行翻身的時(shí)候硌傷或者寶寶讓寶寶以為是可以吃的東西而不小心吃下去。

在進(jìn)行翻身訓(xùn)練時(shí)，不要選擇在寶寶剛吃完奶后，或者身體不舒服時(shí)進(jìn)行翻身練習(xí)。這樣會(huì)容易引起寶寶吐奶。你在幫寶寶進(jìn)行翻身訓(xùn)練時(shí)，切記動(dòng)作一定要輕柔，以免扭傷寶寶的小胳膊、小腿兒。要慢慢的有耐性的陪著寶寶進(jìn)行翻身訓(xùn)練。

在進(jìn)行翻身訓(xùn)練時(shí)，注意一定不要給寶寶捆成像一個(gè)粽子似的，以免這樣限制了寶寶的活動(dòng)，不過(guò)也要保證在適當(dāng)保暖的情況下讓寶寶能夠自由自在的活動(dòng)。

重視寶寶的動(dòng)作智能的發(fā)展，有利于寶寶體質(zhì)的成長(zhǎng)，所以要多加重視寶寶動(dòng)作智能的發(fā)展哦。