寶寶今天4歲6個月16天。你的孩子有一口牙齒才會有更有胃口吃飯，這樣身體才能更棒。

刷牙方法的誤區(qū)

在日常生活中，絕大部分的人都是用涼水刷牙，你是否也一樣呢?不管夏天還是冬天，都錯誤地認(rèn)為涼水刷牙對牙齒是最沒有傷害性的。但你是否了解，涼水刷牙容易引起牙齒敏感疼痛，讓孩子用溫水刷牙，尤其是在冬天，會帶來牙齒敏感癥狀的發(fā)生。建議你為孩子準(zhǔn)備溫水刷牙，溫水的溫度最好接近體溫，37℃左右為宜，切忌用太熱的水，太熱反而影響孩子牙齒健康。也許很多人都有這個誤區(qū)，刷牙用力點，就感覺才會把牙齒刷干凈，其實這種觀點是不正確的。而且刷牙方式不對，用的力氣越大反而越易傷害牙齒。教寶寶刷牙的時候，你就應(yīng)該告訴他們以什么力度為標(biāo)準(zhǔn)，例如是拿起哪個玩具的力度，你要根據(jù)寶寶的情況來拿捏。畢竟刷牙用的力是因人而異的，并沒有量化的標(biāo)準(zhǔn)。刷牙力氣不輕不重，以刷干凈牙面為宜。刷牙的方式你正確教給孩子了么?

你是否清楚刷牙的方式呢?如果你是習(xí)慣橫向刷牙的，那么這是一個不值得提倡的方式。因為橫向刷牙，一來很難刷到牙齒間的縫隙，達(dá)不到徹底清潔的作用；二來會磨損到牙齒的牙釉質(zhì)，特別是如果孩子用力把握不好，磨損更厲害，時間長了就容易形成楔形磨損。 正確的刷牙方式是順著牙齒的縫隙豎著刷。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有橫向刷牙的習(xí)慣時，必須要讓寶寶糾正過來。你要培養(yǎng)寶寶刷牙，不少于3分鐘的良好習(xí)慣。先從門牙開始細(xì)致地豎向刷，尤其是齒縫和牙齒內(nèi)側(cè)等容易忽視的地方。每次你都要督促孩子刷牙能認(rèn)真刷干凈，一天早晚兩次刷牙就可以。這樣確保孩子的口腔衛(wèi)生，而且有助于讓孩子擁有一副漂亮的牙齒。

刷牙用具選購也需注意

選購合適的刷牙用具對于孩子保持健康也是一件很重要的輔助作用。不能以成年人的標(biāo)準(zhǔn)為寶寶購買牙刷用具。更何況每個孩子的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內(nèi)執(zhí)行任務(wù)會不夠靈活，牙刷太小，又無法完成大面積的口腔清潔工作。為此，你要為孩子挑選適合的他自己本身的兒童牙刷。如果你在煩惱，不知道應(yīng)該如何幫寶寶選擇一把合適的牙刷，其實還是要看刷頭是否能靈活伸進(jìn)孩子大牙內(nèi)清潔即可。而且要注意的一點事，牙刷3個月就需要更換一次。或者如果刷毛已經(jīng)有變形的情況出現(xiàn)，牙刷就要馬上更換。

更正錯誤小示范，讓孩子擁有一口漂亮、健康的牙齒非常重要，而且現(xiàn)在很多父母都重視孩子的口腔保健，但有時方法卻不正確，會在無形中影響了孩子牙齒的健康。

日常細(xì)節(jié)影響護(hù)牙

孩子都很喜歡吃甜食，加上零食的供應(yīng)是如此之多。你的孩子隨時都有機(jī)會接觸到零食，防不勝防。所以對于如何保持一副好牙，要從漱口開始。因為正常我們都是一天早晚兩次刷牙機(jī)會，如果刷牙的次數(shù)過多，反而對牙齒造成負(fù)擔(dān)。但是孩子吃完飯菜，吃完零食的時候怎么辦呢?那就需要用清水漱口。這樣有利于清潔口腔，減少細(xì)菌在口腔繁殖，另外保持口氣清新。另外大多數(shù)孩子喜歡用牙齒去撕裂物品，比如打開某食品包裝袋的時候，如果孩子手的力氣不夠的時候，往往就會出動到牙齒。其實用牙齒去撕裂其他非食物的物品是非常不好的習(xí)慣，因為孩子不懂用力分寸，很多時候為了達(dá)到目的就用盡全力去撕咬，這樣對牙齒損害是非常大的。所以你一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這種行為，就要制止并教導(dǎo)他用其他方法順利解決。培養(yǎng)良好的刷牙習(xí)慣與日常護(hù)牙的行為，缺一不可，這樣你的孩子才可以擁有一副漂亮又健康的牙齒。