心肌梗塞是一種生活中比較常見的能夠致命的疾病，因此，面對(duì)這種會(huì)危害我們身體健康的一種疾病，我們或多或少都會(huì)了解一些該疾病的相關(guān)知識(shí)，但是，如果是該疾病的詳細(xì)問(wèn)題的話，應(yīng)該大部分人都很難說(shuō)出一些來(lái)，畢竟他們所了解到的心肌梗塞知識(shí)只是一些皮毛而已，但是就是因?yàn)椴涣私鈱?dǎo)致那些容易患心肌梗塞的朋友受到生命威脅。所以，大家最好都應(yīng)該要去了解一下心肌梗塞發(fā)病時(shí)候的一些癥狀，要不然有疾病發(fā)作卻還不自知，就會(huì)帶來(lái)生命威脅了。那么，心肌梗塞是什么癥狀?飲食注意事項(xiàng)有哪些?

　　心肌梗塞是什么癥狀

　　1、疼痛

　　這是心肌梗塞最常見的癥狀，并且也是起病的初始的癥狀，并且此病一般都發(fā)生于乳后或心臟的前部，有時(shí)會(huì)伴有劍突和腹部的壓榨性的疼痛，會(huì)伴有緊縮感，癥狀和部位和心絞痛差不多，唯一不同就是此病的疼痛一般是很讓人難以忍受的，并且服硝酸甘油和休息對(duì)此病沒(méi)有作用。

　　2、心力衰竭

　　心肌梗塞也會(huì)影響左心衰竭，這病人一般會(huì)出現(xiàn)呼吸障礙伴隨著咳嗽和紫紺的癥狀，嚴(yán)重的患者會(huì)引起肺水腫，從而有會(huì)引起右心的衰竭，所以就會(huì)嚴(yán)重的威脅到人的生命。

　　3、心臟性哮喘

　　這種癥狀一般發(fā)生于廣泛前壁的心肌梗塞時(shí)，并且多發(fā)生在心肌梗塞發(fā)作24h內(nèi)，同時(shí)也是初期死亡的重要理由之一。

　　如何預(yù)防心肌梗死

　　1、不搬抬過(guò)重的物品。搬抬重物時(shí)必然彎腰屏氣，這對(duì)呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發(fā)心梗的常見原因。

　　2、放松精神，愉快生活，對(duì)任何事情要能泰然處之。

　　3、洗澡要特別注意，不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當(dāng)，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴(kuò)張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗澡間悶熱且不通風(fēng)，在這樣環(huán)境中，人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴(yán)重的病人洗澡時(shí)，應(yīng)在他人幫助下進(jìn)行。

　　4、氣候變化時(shí)要當(dāng)心。在嚴(yán)寒或強(qiáng)冷空氣影響下，冠狀動(dòng)脈可發(fā)生痙攣并繼發(fā)血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時(shí)，冠心病病人會(huì)感到明顯的不適。國(guó)內(nèi)資料表明，持續(xù)低溫、大風(fēng)、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時(shí)，冠心病病人要注意保暖或適當(dāng)加服硝酸甘油類擴(kuò)冠藥物進(jìn)行保護(hù)。

　　心肌梗塞的飲食注意事項(xiàng)有哪些

　　1、恢復(fù)期心肌梗塞飲食注意

　　心肌梗發(fā)病4周后，隨著病情穩(wěn)定、其活動(dòng)量的增加，一般每天熱量可保持在1000千卡-1200千卡左右。足量的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有利于病損部位的修復(fù)，乳類蛋白、瘦肉、類、蔬菜、水果等均可食用，特別是綠葉蔬菜和水果等富含維生素c的食物，性質(zhì)疏利通導(dǎo)，宜經(jīng)常攝食。每天的飲食中還要含有一定量的粗纖維，以保持大便通暢，以免排便費(fèi)力。此外，恢復(fù)期后，應(yīng)防止復(fù)發(fā)，其膳食原則還應(yīng)包括維持理想體重，避免飽餐。戒煙、酒，如伴有高血壓和慢性心力衰竭者應(yīng)限鈉。

　　2、心肌梗塞患者的飲食禁忌

　　心肌梗塞患者，應(yīng)忌暴飲暴食和刺激性飲料。暴飲暴食會(huì)加重心肌耗氧，加重或誘發(fā)心肌梗塞。特別是高脂飲食后，還易引起血脂增高，血液黏稠度增高，局部血流緩慢，血小板易于聚集凝血，而誘發(fā)心肌梗塞。此外，還應(yīng)注意少食易產(chǎn)生脹氣的食物，如豆類、土豆、蔥、蒜及過(guò)甜食物等，忌辛辣刺激性食物，如濃茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等。

　　3、心肌梗注意高發(fā)季節(jié)的飲食調(diào)配

　　深秋和冬季是心肌梗塞的易發(fā)季節(jié)，除了保暖防寒外，還瘀功能和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，尤以各種藥粥最為適宜。陳舊性心肌梗塞病人的飲食，可按一般冠心病患者的飲食安排。

　　圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)