讓2歲寶寶學(xué)會控制情緒的方法

寶寶今天2歲1個月13天了,此階段的寶寶的注意力往往只能持續(xù)很短的時間,因此,父母們往往會感覺他的情緒波動非常大。這時的寶寶正在學(xué)著獨(dú)立,對他們而言,每一次成功都會為他們帶來無以倫比的快樂。當(dāng)他完成一項新任務(wù),比如:用蠟筆畫畫,做拼圖游戲,他會感到非常自豪。
但當(dāng)拼圖拼不好,或被阻止在墻上畫畫時,他又會表現(xiàn)出非常不滿和沮喪。
但對爸爸媽媽而言,最大的挑戰(zhàn)是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒,特別是那些消極情緒。
挫折感:讓寶寶的情緒像在蕩秋千
盡管2歲寶寶已經(jīng)開始有了語言表達(dá)能力,但與人交流的能力還是十分有限,常常不能很清楚地表達(dá)自己的想法。寶寶生氣的原因,常常是因?yàn)榇笕瞬幻靼姿囊馑肌?/p>
另外,2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時自控能力往往比較差。當(dāng)?shù)貌坏剿胍臇|西時,感覺就像到了世界末日。當(dāng)媽媽對他說不能做什么事時,他感到完全沒有可選擇的余地。
所幸他們的沮喪不會維持太長時間。他很容易對某件事物發(fā)生興趣,但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。寶寶的注意力
一件事情上的時間不會超過幾分鐘。因此,聰明父母只要充分利用寶寶注意力分散的特點(diǎn),就能從容控制寶寶的情緒。
如果寶寶不高興或是遇到了挫折,你可以把他的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去。例如:當(dāng)思思在廚房里吵鬧著要玩小刀時,媽媽會把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意,她很快會安靜下來。另外,場景的迅速改變也能達(dá)到同樣的目的——安靜地把思思從廚房帶到房間里去,那里有許多吸引她注意的東西,玩具恐龍、圖書都可以讓她忘記剛才的不愉快。