說(shuō)起人的體溫一直都不是恒定的數(shù)值，我們常說(shuō)的36.6℃這個(gè)溫度只是測(cè)量腋下，并且只是一天中的平均體溫，而具體的體溫會(huì)根據(jù)測(cè)量對(duì)象的性別，年齡以及所處的環(huán)境不同而發(fā)生很大的不同。所以今天就來(lái)科普一下人的體溫多少度正常，什么情況下體溫會(huì)偏高一些。

　　既然說(shuō)到體溫就要老生常談的科普下體溫測(cè)量的地點(diǎn)，口腔和腋下應(yīng)該是大家最常用的體溫測(cè)量地點(diǎn)，當(dāng)然現(xiàn)在有了紅外線體溫測(cè)量?jī)x對(duì)著腦門瞬間測(cè)出體溫，而還有一只測(cè)量方式則是肛門中，這種測(cè)量方式往往都是用在嬰兒上。這些測(cè)量方式中腋下測(cè)出的體溫是最低的，大概要比其他幾種測(cè)量方式低0.3攝氏度左右。

　　除了測(cè)量地點(diǎn)不同，測(cè)量對(duì)象不同體溫也是不同的，比如男人雖然陽(yáng)剛但是體溫卻往往略低于女性0.3攝氏度，就拿腋下為例子，男人平均溫度在36.3到36.7℃，而女性則為36.6到39.0攝氏度之間。除此之外女性經(jīng)期體溫會(huì)再次小幅度升高，但是也不會(huì)超過(guò)37.5℃。而孩子較之成年人體溫更高，一般青春期不到的小孩子平均體溫都在36.6攝氏度，而且因?yàn)樾玛惔x快，稍有運(yùn)動(dòng)體溫就會(huì)小幅度上升。

　　即使是同一個(gè)人不同時(shí)間段體溫也是不同的，這點(diǎn)很多人發(fā)熱后都有體會(huì)，明明早上剛起床體溫已經(jīng)正常，但是到了下午體溫升高又開(kāi)始發(fā)熱，同時(shí)感到身體不適。這都是因?yàn)樵缟衔妩c(diǎn)到七點(diǎn)體溫最低，而到了下午六七點(diǎn)鐘的時(shí)候，體溫達(dá)到一天中最高。

　　除了上面所提之外，當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)過(guò)后體溫也會(huì)明顯升高一段時(shí)間，等到血液循環(huán)速度恢復(fù)平穩(wěn)，體溫也開(kāi)始下降。而發(fā)熱癥狀最好以自身的感覺(jué)為標(biāo)準(zhǔn)，有的人37℃就是自己的正常體溫，而有的人可能36.8℃就已經(jīng)感到身體不適了。建議平常養(yǎng)成定期，在固定的地方測(cè)量體溫，以統(tǒng)計(jì)出自身的體溫正常值，這樣如果生病了還能有個(gè)參考。