“屁股大的女性好生養(yǎng)”，這句話也貌似有一定的道理。有些人的屁股大，相應(yīng)骨盆也更大，而骨盆大孕媽，與骨盆小的孕媽相比生孩子確實(shí)要容易些。但是，屁股大的女性并不等于骨盆大，因?yàn)橛绊懺袐尅昂蒙B(yǎng)”還要看胎兒大小、位置等因素。

屁股大的女性并不等于骨盆大（圖）

屁股大并不代表好生養(yǎng)

產(chǎn)前檢查中很重要的一項(xiàng)是測量骨盆直徑，以決定孕媽媽分娩方式。骨盆在結(jié)構(gòu)上有兩個(gè)直徑，前后徑短，左右徑寬的利于胎兒通過，可以自然生產(chǎn)，如果天生骨盆窄小，前后徑長、左右徑窄，胎兒就不易娩出，可選擇剖腹產(chǎn)。

因此，雖然骨盆的大小對生育沒有直接的影響，但正直“端莊”的完美骨盆的確有利于順產(chǎn)分娩。

懷孕早期，孕媽媽就應(yīng)該盡力打造骨盆營養(yǎng)。骨盆的成分無非是骨質(zhì)而已，骨質(zhì)要強(qiáng)硬，骨盆也就更不易損傷，所以一些增加骨質(zhì)的食物就列入健康骨盆的名單了。

加鈣牛奶、AD鈣奶、魚、蝦、牡蠣、蛋黃、核桃、榛子等中的鈣及硒、鎂、鋅、鐵等微量元素較豐富，平時(shí)不妨多吃一些。當(dāng)然，孕媽媽們也別忘了多曬曬太陽，使陽光中的紫外線照射皮膚形成維生素D，可促進(jìn)人體對鈣的吸收并堅(jiān)骨與壯骨。

骨盆大才能好生養(yǎng)

骨盆的大小及形狀對分娩的難、易影響很大，它與子宮收縮力及胎兒構(gòu)成了分娩的三要素。正常的骨盆，如宮縮及胎兒無異常情況出現(xiàn)，那么胎兒就很容易分娩出來。但是明顯狹窄的骨盆，胎兒根本不能正常分娩出來。相對狹窄的骨盆，常常需要決定于胎兒及宮縮情況。

在解剖上，女性骨盆如果是寬而淺的話，就利于胎兒通過。但并非所有孕媽媽骨盆的形狀均如此。有的孕媽媽骨盆深而窄，骨盆前后徑相對長，而橫徑相對較短，胎兒就不易分娩出來。

有的孕媽媽骨盆呈偏平狀，入口前后徑很短，胎兒就不能通過骨盆人口。但有的骨盆入口正常，中、下平面越來越窄，稱為漏斗骨盆，那么就會(huì)造成難產(chǎn)。

某些情況下，由于骨及關(guān)節(jié)病變，也可造成孕媽媽骨盆形狀的異常。如果因缺鈣引起的佝僂?。ü擒浕Y），它可以造成骨盆嚴(yán)重變形，骨盆變得十分小，胎兒根本不能從順產(chǎn)分娩。如果孕媽媽有外傷造成骨盆骨折，這些情況都可能造成分娩時(shí)難產(chǎn)。

除非有明顯的畸形，我們一般不能只從外形就準(zhǔn)確地判斷骨盆的大小。因此孕媽媽懷孕后一定要做產(chǎn)前檢查，實(shí)際測量骨盆的大小，必要時(shí)還需用X線來準(zhǔn)確地測量骨盆的情況。

屁股大可能是脂肪多

屁股大就是骨盆比較大，所以好生。而事實(shí)上，好生養(yǎng)與否，是要看骨盆內(nèi)的寬度及斜度，骨盆的出口要比較寬，這些從外觀上都看不出來，屁股比較大或下半身比較大的人，有些并不是骨盆大，反而只是因身體的脂肪比較多，因此更容易造成高比例的妊娠高血壓、難產(chǎn)、胎兒體重過重等原因。

一般人所說的屁股大，通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨組織和軟組織;骨組織是我們常說的骨架，而軟組織就是脂肪。所以屁股大，是跟生產(chǎn)時(shí)胎兒產(chǎn)出必經(jīng)的通道，即骨盆出入口大有關(guān)。如果孕媽媽臀部脂肪肥厚，小編提醒孕媽媽那對順產(chǎn)分娩非但沒有任何幫助，甚至有負(fù)面影響。

所以，并不是屁股或下半身大的人就一定好生、會(huì)順產(chǎn)。屁股大的女人也許只是脂肪比較多。

如何測量自己的骨盆

除了對生產(chǎn)不具任何意義的目測法外，測量骨盆目前以利用儀器檢查及醫(yī)師觸診為主。如果孕媽要自己進(jìn)行骨盆測量最好準(zhǔn)備一般采用專門的卡尺進(jìn)行外測量。如果幾次外測量不正常的話，孕媽媽可以進(jìn)行內(nèi)測量，以確定正確的分娩方法。

骨盆是人體骨性的環(huán)狀結(jié)構(gòu)；由薦骨、尾骨、兩塊無名骨（含髂骨、坐骨和恥骨）組合而成。

孕媽媽們想知道自己的骨盆到底有多大，也可以“自摸”量一量：雙手以叉腰的姿勢向下，在身體兩側(cè)可以摸到有些圓弧狀的骨就是“髂骨”，順勢往下到一般人俗稱尾椎的地方就是”尾骨”，而腰部以下尾椎以上這段就是“薦骨”。

然后在私處上方摸到的是“恥骨”，最后坐下，當(dāng)我們坐的時(shí)候尾椎感覺到突出的骨頭就是“坐骨”。以上所觸摸的這些部位，大概就是整個(gè)骨盆的范圍了。