寶寶今天2歲2個(gè)月10天了，寶寶是否吃飽睡好恐怕是每位家長(zhǎng)放在心里的頭等大事，尤其是睡，對(duì)于一天到晚都在呼呼大睡的寶寶們來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么能比這更重要的啦！父母?jìng)儾浑y發(fā)現(xiàn)，有的寶寶特別喜歡趴著睡，不少父母就擔(dān)憂趴睡不利于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，事實(shí)真是如此嗎？我們不妨聽(tīng)聽(tīng)專家的意見(jiàn)。

專家解釋，胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，這種姿勢(shì)是被認(rèn)為是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)，所以寶寶趴著睡會(huì)更有有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，這樣有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

除此之外，趴睡鍛煉了寶寶頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進(jìn)寶寶肌肉張力的發(fā)展，自然的促使寶寶抬頭挺胸。此外，趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發(fā)的嘔吐及窒息，消除脹氣。

擔(dān)心趴睡不好的父母?jìng)円膊皇侨珱](méi)來(lái)由的，專家指出，需要注意的是，趴著睡并不適合所有的寶寶們，患腦性麻痹、先天性喘鳴、先天性心臟病、肺炎、感冒咳嗽時(shí)痰多的寶寶，以及一些病態(tài)腹脹的寶寶，例如患十二指腸阻塞、先天肥大性幽門狹窄、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如血液腫瘤、腹水、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，就不適合這樣睡。

反之，一些患有阻塞性呼吸道異常、食道逆流或是的斜頸寶寶，可以嘗試趴在睡，以此幫助緩解病情。舌頭大、下巴小和嘔吐情形嚴(yán)重的寶寶，則必須趴睡。另一種要特別注意的狀況是，寶寶有痰時(shí)，經(jīng)常會(huì)嘔吐，一旦有嘔吐，得讓寶寶趴下，使食物流出，才能再躺下，否則容易引起窒息。

寶寶的睡姿對(duì)他的健康成長(zhǎng)有著直接的聯(lián)系，因此，還要?jiǎng)跓┌职謰寢寕兠芮嘘P(guān)注。在寶寶還沒(méi)學(xué)會(huì)翻身的情況下，父母一定要記得經(jīng)常變換寶寶的睡覺(jué)姿勢(shì)，趴睡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，讓寶寶在最自然的姿勢(shì)下睡的又香又甜，只有寶寶的睡眠好了，身體各個(gè)器官的發(fā)育才會(huì)得到更快更好的發(fā)育。

總結(jié)：可見(jiàn)，趴睡雖然有著諸多益處，卻也不是萬(wàn)能的，爸爸媽媽仍需多多留心，除了注意寶寶是否適合趴睡外，也要常常給寶寶變換睡姿，在晚上睡覺(jué)時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡，白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)，寶寶睡得好，自然長(zhǎng)的快啦！