寶寶的乳牙一般在出生后4-7個月開始萌出，2歲至2歲半出齊，共20顆。最先萌出的乳牙是下面中間的一對門齒，然后是上面中間的一對門齒，隨后再按照從中間到兩邊的順序萌出。有些寶寶的出牙順序略有不同，但都屬于正常現(xiàn)象。

早在牙齒萌出前，小寶寶已能感覺到牙齦脹痛，并因此情緒煩躁或者睡眠不好，出牙時也可能會出現(xiàn)低熱、流口水等癥狀。這些都是出牙時的正常反應，家長無需過多擔心。

這時可以使用由硅膠制成的牙齒訓練器，讓寶寶放在口中咀嚼，一方面可以鍛煉寶寶的頜骨和牙床，使牙齒萌出后排列整齊，一方面也可以為寶寶緩解牙齦的不適。嬰兒磨牙餅干也可以起到以上的效果。

營養(yǎng)不足有可能會導致寶寶出牙推遲或者牙質差。因此，在寶寶出牙期，應該注意全面加強營養(yǎng)，尤其是適量添加維生素D以及鈣、磷等微量元素，并多抱寶寶去戶外曬太陽。