凡是吃過(guò)檳榔的人都知道，這種水果有嚼勁味道好，真是一種嚼了上癮的水果。而且不少男性之所以吃檳榔也都或多或少的和戒煙有直接關(guān)系，根據(jù)調(diào)查男性吃檳榔成功戒煙的可能性是最大的。然而就是這種神奇的水果也不宜過(guò)量的吃，所以為了大家的健康，今天就來(lái)科普下吃檳榔的好處和壞處。

　　剛剛提到很多人吃檳榔完全是因?yàn)榻錈?，這不僅僅是因?yàn)闄壚瓶诟泻媚徒?，不然吃瓜子不也行嘛。其他的水果或者?jiān)果吃多了往往引起上火，然而檳榔祛痰止咳還能清肺，所以對(duì)于吸煙的人來(lái)說(shuō)也是一種滋補(bǔ)，再加上吃了檳榔口氣更加清新，要是喝了酒吃檳榔還有醒酒的作用，因此檳榔的擁躉中男性偏多。

　　檳榔本身含有一種物質(zhì)能讓食用者變得興奮，經(jīng)?？匆?jiàn)不少喜歡吃檳榔的人，臉頰緋紅有點(diǎn)飄飄然的感覺(jué)，他們并不是喝醉了，而是因?yàn)槌詸壚贫兊蒙窠?jīng)興奮。檳榔其實(shí)最開(kāi)始被推廣完全是因?yàn)樗哂泻芎玫慕夥Φ淖饔?，不少少?shù)民族做完重體力活之后會(huì)選擇吃檳榔來(lái)消除精神上的緊張焦慮以及緩解身體上的疲勞。

　　但是世間萬(wàn)物皆有兩面性，檳榔雖然有著這么多的優(yōu)點(diǎn)，但是過(guò)度吃檳榔也是不好的。因?yàn)闄壚瓶诟泻玫脑?，很多人其?shí)吃檳榔是上癮的。但是因?yàn)闄壚瞥尸F(xiàn)深色，其含有的豐富汁液也是深色的，常吃不僅僅導(dǎo)致牙齒呈現(xiàn)黑色影響美觀，而且會(huì)導(dǎo)致很多口腔疾病的產(chǎn)生，并且有因?yàn)槌掷m(xù)長(zhǎng)時(shí)間吃檳榔導(dǎo)致口腔肌肉拉傷的。

　　除此之外檳榔中含有一些影響神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)，因此孕婦是不能吃檳榔的。尤其是月份小的孕婦，剛剛懷孕的前三個(gè)月胎兒情況不夠穩(wěn)定，要是長(zhǎng)期是檳榔容易出現(xiàn)流產(chǎn)等問(wèn)題。而檳榔的殘?jiān)鼫粼诳谇粌?nèi)，在遇到含有石灰質(zhì)的食物殘?jiān)苋菀仔纬山Y(jié)石到底內(nèi)臟中，因此吃完檳榔要清潔口腔刷牙才行。