宮腔鏡手術(shù)并不是一個(gè)大手術(shù)，但是手術(shù)后也應(yīng)該注意飲食，不能隨便吃否則會(huì)上海身體。一般來說，術(shù)后期間醫(yī)院會(huì)安排好飲食，但是出院以后，有些要特別注意。多喝水是必不可少的，在手術(shù)中，體液會(huì)伴隨著水分大量的流失，所以要及時(shí)補(bǔ)充。

　　其次血液也會(huì)流失，所以需多食用能夠補(bǔ)血的食物，這些食物必須以容易消化為前提。手術(shù)后，大量的二氧化碳囤積于腹部，像汽水，蘇打水，牛奶，豆?jié){，紅薯之類的會(huì)讓胃脹氣的應(yīng)該少喝少喝。那么，宮腔鏡術(shù)后飲食有哪些適合呢？

　　小米紅棗粥：根據(jù)我國(guó)古代醫(yī)學(xué)著作《本草綱目》 記載，小米具有反胃熱痢，補(bǔ)虛損，開腸胃的作用，是養(yǎng)胃的極品。產(chǎn)婦虛寒吃小米粥可以很好地改善體質(zhì)，補(bǔ)充氣血。小米是堿性的谷物，容易消化，具有滋陰養(yǎng)血的功效。而紅棗是屬于溫帶的農(nóng)作物，也具有補(bǔ)血的功效，適合脾胃虛弱，倦怠無力，剛剛手術(shù)后的人吃。

　　紅豆粥：由于做完宮腔鏡手術(shù)之后，會(huì)造成一些人體必須的營(yíng)養(yǎng)元素的流失。而紅豆粥含有人體所需的微量元素如鋅、銅、鉀、鈣、鐵、錳、鎂、等。是一種很好的保健品，可以補(bǔ)體虛，對(duì)于術(shù)后虛弱的患者有很好恢復(fù)體能的療效。

　　黑米紅棗粥：黑米對(duì)于剛做過宮腔鏡手術(shù)的人來說有很大的保健作用，黑米可以補(bǔ)益脾胃，益氣活血，手術(shù)后的人脾胃虛弱，黑米粥非常合適。手術(shù)后的人容易收到一些細(xì)菌病毒等的感染，這時(shí)候在黑米中加幾顆紅棗同食就可以提高人的免疫力，兩者互相補(bǔ)充，不但可以增加口感，也可以效果加倍。

　　但是注意，煮粥應(yīng)該用小火熬比較好。每個(gè)人的體質(zhì)不太一樣，所以可以根據(jù)自身的不同情況改善飲食結(jié)構(gòu)。比如增加一些補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)如玉米等，也可以吃點(diǎn)鈣片和纖維素，其次，千萬不要吃辛辣的食物，否則可能會(huì)對(duì)脾胃造成刺激，或者引發(fā)劇烈的咳嗽，對(duì)身體造成傷害。