0-1歲寶寶能不能吃掛面?
2021-04-12
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0~1歲的寶寶可以吃掛面。掛面口感好,易于儲存,含淀粉高,并且富含蛋白質(zhì),在寶寶四個月之后適當添加輔食的時候,可以給寶寶吃適量的掛面。寶寶吃掛面的好處如下:
促進骨骼生長
掛面主要由小麥粉等制作而成,經(jīng)常食用這些食物,能夠緩解體內(nèi)鈣質(zhì)的消耗,讓寶寶體內(nèi)有足夠的鈣可以促進骨骼生長。
防癌抗癌
掛面中富含蛋白酶抑制劑、硒等抗癌成分,這些抗癌成分都對皮膚癌、腸癌等癌癥有抑制作用。
養(yǎng)胃
經(jīng)過煮沸的掛面,能夠被人體快速消化吸收,具有養(yǎng)胃的作用。
注意事項
因為加入碳酸鈉有利于掛面儲存,但會破壞掛面的營養(yǎng)素,使其營養(yǎng)價值降低,所以應(yīng)盡量買沒有添加碳酸鈉掛面的產(chǎn)品。
*專家觀點解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。