母乳是孩子最好的營養(yǎng)品。研究表明，母乳喂養(yǎng)的方式更加健康，那么母乳喂養(yǎng)的好處有哪些呢？

        母乳不僅能夠?yàn)楹⒆犹峁﹥?yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素，還更加適應(yīng)0-6個(gè)月嬰幼兒的腸道，達(dá)到全面吸收的效果。此外，母乳喂養(yǎng)對于母親的產(chǎn)后恢復(fù)，母子之間的感情培養(yǎng)也有著至關(guān)重要的作用。

        1、母乳更加適應(yīng)0-6月嬰幼兒的腸道

        嬰兒出生后0—6個(gè)月對能量和營養(yǎng)素的要求高于任何時(shí)期，但是這個(gè)時(shí)期的嬰兒消化器官和排泄器官發(fā)育不成熟，功能不完善，對食物的消化和排泄能力比較低。母乳可以提供優(yōu)質(zhì)全面的營養(yǎng)素，并且完美的適應(yīng)嬰兒沒有發(fā)育成熟的腸道，因此母乳是最適合嬰兒的食物。

        2、營養(yǎng)全面 利于消化和吸收

        母乳中蛋白總量不高，其中白蛋白比例高，酪蛋白比例低，這種比例比較利于消化和吸收。母乳中的不飽和脂肪酸比較高，利于大腦發(fā)育。另外，母乳中乳糖較多，利于乳酸桿菌的生長。最后，母乳中含有SIJ（免疫活性物質(zhì)），有利于增進(jìn)嬰兒免疫力。因此，嬰兒出生后第一口食物最好是母乳。

        3、母乳經(jīng)濟(jì)、安全、方便

        母乳喂養(yǎng)的方式相較于其他喂養(yǎng)方式，是最為經(jīng)濟(jì)、便捷的一種喂養(yǎng)方式，既可滿足剛出生的嬰兒隨吃隨喂的特性，又不必承擔(dān)過多的花費(fèi)。此外，母乳天然、干凈、無毒，能滿足六個(gè)月內(nèi)嬰兒對水分、能量、各種營養(yǎng)素的需求，是其他食品無法比擬的。

        4、利于嬰兒心理行為和情感發(fā)展

        嬰兒在依偎在媽媽懷里吮吸母乳的時(shí)候，會(huì)增加對媽媽的依賴感和安全感。同時(shí)媽媽感受到嬰兒對乳頭的刺激，也會(huì)產(chǎn)生更多的憐愛之情。母乳喂養(yǎng)能夠營造母子情感交流的環(huán)境，讓孩子和媽媽的關(guān)系更加親密。

        5、有利于母親產(chǎn)后恢復(fù)、降低乳腺癌、卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)

        母乳喂養(yǎng)除了對嬰兒有諸多好處外，對于母親也有很多好處。母親在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，嬰兒吸吮乳頭會(huì)刺激母體分泌催產(chǎn)素，能促進(jìn)母親子宮收縮，促進(jìn)惡露排除和子宮修復(fù)，利于產(chǎn)后恢復(fù)。另外，嬰兒頻繁吸吮乳頭，會(huì)避免母親乳房脹痛以及乳腺炎的發(fā)生，降低乳腺癌、卵巢癌的幾率。

        母乳喂養(yǎng)有諸多，各位新手媽媽最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

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