月經(jīng)不調(diào)是女性常見的生理性周期異常癥狀，具體表現(xiàn)為月經(jīng)提前、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、月經(jīng)量多或月經(jīng)中期出血。月經(jīng)不調(diào)是由多方面的原因造成的，比如生活壓力、內(nèi)分泌、受涼等等，平時(shí)如果不多加注意就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)了。那么月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢？可以吃什么調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)吃什么藥？小編今天就跟你說一下。

月經(jīng)不調(diào)怎么辦（圖）

月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

1、血熱型的月經(jīng)不調(diào)：經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅，質(zhì)粘而稠，心胸?zé)?，面紅口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便結(jié)，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經(jīng)丸、清經(jīng)散膠囊等。

2、肝郁化熱型的月經(jīng)不調(diào)：經(jīng)行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善嘆息，噯氣食少，經(jīng)血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽干，苔薄黃。治宜疏肝解郁清熱，可服調(diào)經(jīng)止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。

3、氣虛型的月經(jīng)不調(diào)：癥見經(jīng)行先期，或經(jīng)期延長，量多色淡質(zhì)清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治宜補(bǔ)氣攝血，可服補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等。

4、 血虛型的月經(jīng)不調(diào)：癥見經(jīng)期錯(cuò)后，量少色談，質(zhì)清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢(mèng)，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補(bǔ)血益氣，可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸、當(dāng)歸補(bǔ)血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。

5、血寒型的月經(jīng)不調(diào)：癥見經(jīng)期延后，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經(jīng)祛寒，可服女青春、十二溫經(jīng)丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調(diào)經(jīng)丸、溫經(jīng)丸等。

6、氣滯型的月經(jīng)不調(diào)：癥見月經(jīng)延后，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質(zhì)暗，治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養(yǎng)神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶沖劑等。

7、血瘀型的月經(jīng)不調(diào)：癥見月經(jīng)錯(cuò)后，或經(jīng)來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，或刺痛，血塊排出后其痛減輕，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛經(jīng)散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調(diào)經(jīng)姊妹丸、慈航丸等。

月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

1、日常護(hù)理飲食

早餐：紫米、玉米面、小麥面粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋；

午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯；

加餐：水果如蘋果;

晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：米飯、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。

2、月經(jīng)不調(diào)的飲食護(hù)理

（1）黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

（2）濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

（3）山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

（4）茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

（5）山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

月經(jīng)不調(diào)吃什么藥

一、中藥調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)的女性可采用傳統(tǒng)中藥丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、 炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱等配合治療，這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以達(dá)到通 經(jīng)活絡(luò)、祛瘀活血，清利濕熱，補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫(yī)生意見，切不可私自配服，以免服藥不當(dāng)出現(xiàn)意外。

二、中成藥

1、金雞膠囊

功效主治：清熱解毒，健脾除濕，通絡(luò)活血。主治：治療附件炎，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎屬濕熱下注證者。臨床上用于治療婦女生殖系統(tǒng)炎癥，如盆腔炎，急慢性子宮 內(nèi)膜炎，附件炎（輸卵管炎，宮頸炎，陰道炎），癥狀表現(xiàn)：下腹脹痛，腰骶酸楚，有下墜感，乳房脹痛，性交疼痛，附件壓痛，增厚或腫塊，宮頸肥大或糜爛，月 經(jīng)不調(diào)，白帶多，有異味，常感困倦乏力或伴有低燒等。

2、花紅片

功效主治：用于濕熱下注，帶下黃稠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥；附件炎見上述證候者。

3、同仁烏雞白鳳丸

功效主治：用于氣血兩虧引起：月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟。

4、步長康婦炎膠囊

功效主治：清熱解毒，化瘀行滯，除濕止帶。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，附件炎，陰道炎，子宮內(nèi)膜炎及盆腔炎等婦科炎癥。

月經(jīng)不調(diào)的女性可以試著用食療的方法看看有沒有改善，如果沒有的話就要去醫(yī)院看看醫(yī)生，在醫(yī)生的囑咐下進(jìn)行治療，切勿自己亂吃藥，畢竟是藥三分毒嘛。為了自己的身體健康著想，小編建議各位女性也要注意自己的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，畢竟只有自己的身體好了，家庭才會(huì)幸福嘛。

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