每個人每天正常的生理活動最基本的就是離不開呼吸，呼吸到新鮮空氣是每個人進(jìn)行任何活動的前提，可是要是感冒了殃及到鼻子問題就不簡單了，不僅鼻子的呼吸順暢會受到阻礙，還會時不時的流鼻涕，呼吸的任務(wù)只能暫時的交由嘴巴進(jìn)行了，但是嘴巴呼吸并不是長遠(yuǎn)的事情，空氣中的成分無法過濾掉，也會給我們的身體帶去影響的。其實鼻子不通氣是有很多小妙招可以幫忙解救這個煩惱的，不必非要到醫(yī)院去看醫(yī)生才能解決，下面就來看看有哪些小妙招吧。

　　1、大蔥通鼻法 首先要準(zhǔn)備好一根大蔥，撥開皮直至白色部分露出，收拾干凈以后用水洗干凈，接下來就是直接把洗干凈以后的大蔥塞進(jìn)嘴里吞進(jìn)去，在這個過程中要把大蔥的味道一點點的嚼出來，直接吞是沒有任何效果的，一定要徹底的嚼爛才能咽進(jìn)去。這種方法對于鼻子不通氣來說效果還是尤為明顯的。

　　2、熱水熏蒸法 如果不想吃味道過于刺激的大蔥，我們可以采用另一種稍顯溫和的方法的?？梢韵葻_一壺水，一定是要百分百的熱水才行，記住不要放涼。把滾燙的沸水倒進(jìn)被子里，最好是用那些小杯口的容器。把不通氣的鼻子靠近杯口，熱水散發(fā)的熱氣就會逐漸的進(jìn)入鼻子，這時候只要大口呼吸就行了。可以這樣反復(fù)的進(jìn)行下去，通常換過兩次熱水以后癥狀就會消失了。

　　3、喝生姜糖水 生姜一直是驅(qū)寒保暖的好食材，對于鼻子不通氣的人群同樣適用此物，生姜洗干凈以后削去外邊的姜皮，接下來就是盡可能的切成薄薄的一片片，然后繼續(xù)煮開水，的等到水冒泡的時候，把薄薄的姜片扔進(jìn)去，繼續(xù)煮沸，紅糖適量加進(jìn)去，等到可以接受的溫度時就喝下去，每天堅持喝這種水三次，鼻子不通氣的問題就能解決了。

　　4、按摩治療法 鼻子不通氣可以通過按摩來減輕癥狀的。相信大家可能都有過經(jīng)驗吧。用手指擠壓塞住的鼻子兩側(cè)，記住要實打?qū)嵉陌磯号?，感覺到自己的鼻子發(fā)紅發(fā)燙的時候就可以松手了。