我們都知道整個孕期長達十個月，因此為了更好的調(diào)理孕期的生活，往往將孕期分為孕早期孕中期還有孕后期三個時期，不同時期做的事情是不完全不同的，而今天就來說說懷孕后期是幾個月，孕后期又有哪些需要注意的事情。

　　先來大概的分一下三個時期，孕早期這個大家都知道前三個月，前三個月胎兒剛剛成型不久，是孕婦最應該注意安全的時期。孕中期則是指的三個月到七個月的時候，這個過程是胎兒發(fā)育的過程，其中四個月開始孕婦就開始逐漸感受到胎動了，而且理論上來說胎兒過了孕中期后就可以出生了，很多早產(chǎn)兒都是七個月就出生了。

　　孕晚期則是指的七個月到出生這段時間，要是按照以前的思維孕晚期并不重要，因為度過孕中期胎兒已經(jīng)基本發(fā)育成型，但是現(xiàn)在人們開始重視孩子的健康，因此孕晚期是寶寶身體素質(zhì)提升的重要階段，也就是說孕晚期才是胎兒攝取額外營養(yǎng)的時期。

　　孕晚期胎兒的情況已經(jīng)非常的穩(wěn)定，這個時候孕婦應該盡量的做到飲食多樣化，為了就是讓胎兒攝入鈣鋅鎂硒等生命必須的微量元素，但是還需要注意的是孕婦不能吃刺激性食物，不然引起像孕期拉肚子或者痔瘡便秘等都對分娩非常不利，而且攝入過多的辛辣或者刺激性食物胎兒也會受到影響。還要強調(diào)一遍孕晚期吃飯應該盡量的做到少吃多餐，這樣吸收更好。

　　很多孕婦在孕晚期都遇到一個顧慮，那就是胎動越來越弱了。大概孕中期的時期胎動很明顯，甚至有時候胎兒踢得母親睡不了覺之類的，但是孕晚期胎動卻變?nèi)趿?，因此很多孕婦開始擔心是不是寶寶不舒服之類的，其實不然，這個道理其實很簡單，胎兒在子宮內(nèi)一直長大，等到孕晚期胎兒個頭很大已經(jīng)撐起來整個子宮，可活動的空間狹窄，胎動自然就弱了，孕婦應該以胎動的頻率來確定胎兒的健康，只要頻率沒有問題就說明寶寶很健康。