根據(jù)數(shù)據(jù)顯示我國大部分男人都患有不同程度的鼻炎，有的只是表現(xiàn)為輕度的堵塞，有的則是嚴(yán)重的影響生活。而對(duì)于鼻炎的治療方法那也是五花八門，比如可以采取各種手術(shù)來治療鼻炎，也可以不依靠任何藥物來治療。但是往往很難做到根治，因此今天就來說說鼻炎的最佳治療方法？

首先我們說說鼻炎分為慢性鼻炎和急性鼻炎以及過敏性鼻炎等很多種，其中屬過敏性鼻炎最好治療，只要遠(yuǎn)離過敏源然后再補(bǔ)鈣就可以了。很多人都單純的以為補(bǔ)鈣只是針對(duì)于骨骼，比如骨骼恢復(fù)和孩子長個(gè)需要補(bǔ)鈣，然而實(shí)際上補(bǔ)鈣也具有抗過敏的功能，過敏性鼻炎患者可以通過補(bǔ)鈣的方式，慢慢調(diào)理。

除了過敏性鼻炎之外，其他的類型的鼻炎這里也不建議使用藥物治療，藥物治療的最大不足就是不穩(wěn)定，大家可以想想鼻炎的癥狀主要是鼻塞還有頭暈嚴(yán)重的則渾身不舒服。而鼻炎患者的痛苦只有自己知道，往往去就診的時(shí)候，大夫不會(huì)花費(fèi)太大的精力里治療這類疾病，畢竟就算開的藥治不好，那也沒多大事。

還有現(xiàn)在的微創(chuàng)手術(shù)普及度很高，但凡是能用小手術(shù)治療好的，很多人都選擇手術(shù)。但是鼻炎手術(shù)目前而言效果還不是很好，主要體現(xiàn)在手術(shù)之后的副作用大。比如剛剛手術(shù)之后的兩周，患者必須用嘴巴呼吸，睡覺也是如此。而且可能還會(huì)出現(xiàn)頭疼吃東西沒有味道等諸多副作用。因此這里不建議使用手術(shù)。

治療鼻炎的最好方法一定是健康的，首先必須要增加體育運(yùn)動(dòng)，讓身體進(jìn)行有氧呼吸。比如跑步或者游泳，尤其是睡覺前跑步對(duì)于睡覺時(shí)鼻炎的發(fā)作有很大的抑制作用。還有就是清洗鼻腔，鼻炎說到底是鼻腔內(nèi)臟東西太多，用洗鼻壺來清洗，清洗的時(shí)候使用鹽水，鹽的量要控制好。然后用洗鼻壺清洗鼻腔，洗鼻壺不需要伸到鼻腔中去，洗的時(shí)候全程不要緊張，更不能使用鼻子，堅(jiān)持每天清洗，鼻炎慢慢的就消失了。