喂養(yǎng)孩子母乳是能夠幫助孩子盡快的成長(zhǎng)，但喂奶的時(shí)間也是有限，一般在孩子一歲多的時(shí)候就應(yīng)該要幫助孩子斷奶，讓孩子能夠接受奶粉、輔食等等，避免孩子長(zhǎng)期喝奶。在給孩子斷奶的時(shí)候難受的不僅僅是孩子，還有可能是目前母親，一些媽媽在斷奶之后覺(jué)得自己的奶水漲的厲害，那么，斷奶奶漲怎么辦?

　　斷奶奶漲怎么辦?

　　1、奶漲到很難受的時(shí)候，可以用溫?zé)岬拿韺?duì)乳房敷一敷，每次5分鐘，這樣就能夠讓奶漲的問(wèn)題能夠大大減輕了。

　　2、喝麥芽山楂水。去藥店購(gòu)買一些麥芽、山楂片代用，然后用它們來(lái)熬水，每次各放10克就可以了，喝完后再吃上一粒B6片，每天吃三粒，幾天后你奶漲問(wèn)題就能消失。

　　3、試試脹回法。在乳房奶漲的時(shí)候不用去管它，自己去好好的忍受，等一個(gè)星期之后你奶漲自然就會(huì)脹回了，之后不會(huì)再有相關(guān)癥狀。提醒大家在奶漲的時(shí)候不要然給孩子去吸允或是自己動(dòng)手將它給擠出來(lái)，這樣會(huì)延長(zhǎng)你的奶漲期、

　　4、吃一些回乳藥物?；厝樗幬锸悄軌驇椭藗?cè)跀嗄痰臅r(shí)候有效的控制奶漲的問(wèn)題。但大家也應(yīng)該清楚是藥三分毒，任何藥物都可能會(huì)有一定的副作用，在吃藥物之前要能夠謹(jǐn)慎的考慮下身體的實(shí)際情況。

　　5、飲食上控制。既然要斷奶，就應(yīng)該停止喝一些湯湯水水，減少給身體提供營(yíng)養(yǎng)，才能夠避免乳汁大量蜂蜜出來(lái)，既然不用喂養(yǎng)母乳了，在飲食上吃得清淡一些也能夠幫助自己瘦身，讓身材更好的恢復(fù)過(guò)來(lái)。

　　6、循序漸進(jìn)的斷奶。在斷奶的時(shí)候不要一下就全斷了，而是要慢慢來(lái)，這樣才能避免自己經(jīng)常有奶漲的問(wèn)題發(fā)生。

　　斷奶奶漲怎么辦?既然決定斷奶了，那么就要開(kāi)始了解斷奶的時(shí)候自己身體會(huì)出現(xiàn)的不適，孩子會(huì)出現(xiàn)的反應(yīng)等等，然后采取積極的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)。不要在斷奶之后覺(jué)得不舒服又讓孩子恢復(fù)喝奶，這樣孩子下一次斷奶的時(shí)候出現(xiàn)的癥狀會(huì)更多更難受。