說起男性的不射精癥也算是一種常見的男科疾病，其主要癥狀是指的男性在性交的時候沒辦法射出精子，因此也就造成了不育的情況。出現(xiàn)這種情況如果長期不治療很容易導(dǎo)致男性終身不育，但是很多男性迫于面子不好意思就診，所以這里先來科普下不射精癥的自我療法。

　　在說這種疾病的自我治療方法之前，首先要闡明這幾點，第一自我治療方法無非是食療和鍛煉，想要達(dá)到治療的效果需要很長的一段時間才能起效，第二如果要是打算要孩子，這里建議還是到醫(yī)院進(jìn)行治療，比如醫(yī)院會給患者少量的雄性激素，從而增加患者的精子數(shù)量，并且起到促進(jìn)射精的功能等。

　　自我治療方法自然要從飲食開始下手，畢竟食療是最可靠和安全的治療方法，然而不射精癥的病因有可能是肝臟有問題引起來來的，也可能是腎臟有問題引起的，因此在介紹食療前我會闡明是針對哪種情況引起的。

　　如果是肝臟不佳引起的，那建議用橘子皮，還有杏仁以及老絲瓜一起在水中煮十五分鐘，然后應(yīng)用。如果是腎臟引起來的不射精癥，那建議吃豬蹄，最好是燉豬蹄并且加入蔥花，將豬蹄燉爛后分成幾塊慢慢吃掉，堅持下去可以滋補(bǔ)腎臟。如果覺得近段時間心神不寧，還可以吃栗子桂圓加上紅棗熬粥喝。

　　還有的不射精癥和脾臟有直接的關(guān)系，因此這里推薦吃黃花菜和馬齒筧一同加水煮著喝，當(dāng)然如何覺得味道不佳，這兩道菜是可以涼拌成涼菜來吃的。還有一種食療也是對于這類疾病非常的滋補(bǔ)，那就是燉黑魚然后喝黑魚湯。

　　在選擇食療方案之前，要對自己的身體做一個評估，自己內(nèi)臟中哪些不太好心里應(yīng)該有個數(shù)，然后對癥下藥。當(dāng)然這些食療只是以輔助的方式存在，自己也要加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)才行。