孕婦是很多家庭的重點(diǎn)保護(hù)對象，因為她孕育著一個家庭的新生命的延續(xù)，家人們總是盡他們所能的給孕婦提供最優(yōu)質(zhì)的環(huán)境。孕婦身體特殊，在很多方面都是需要特別注意的，并不是像尋常人那樣毫無顧忌，想吃什么就吃什么，想做什么就做什么是不適合母體給胎兒保護(hù)的。如今很多人的餐桌上出現(xiàn)了兔肉，它本身含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有很高的食用價值，那么對于在孕期需要補(bǔ)充足夠營養(yǎng)的孕婦來說能吃兔肉嗎?孕婦適量食用兔肉對身體還是有利的。

　　孕婦能吃兔肉嗎

　　孕婦當(dāng)然是可以吃兔肉的啦，只要適量吃的話是可以幫助胎兒發(fā)育的哦。兔肉中含有的特有物質(zhì)卵磷脂，是我們大腦發(fā)育和其他器官發(fā)育必不可少的物質(zhì)，尤其對于青少年來說更是如此，肚中的胎兒的大腦在母體已經(jīng)在發(fā)育的時候，兔肉的出現(xiàn)無疑是在幫助胎兒的大腦發(fā)育的。據(jù)研究表明，兔肉還能讓人類的大腦變得更聰明的哦。別看兔肉看起來肥膩膩的，其實(shí)它里面含有的脂肪還是很少的，但是雖然脂肪少，蛋白質(zhì)的含量卻很高，兔肉的肉質(zhì)里蛋白質(zhì)是占了七分的，比那些什么豬肉啊雞肉啊含量多的多了，所以食用兔肉對身體來說還是很有用的，對于孕婦來說同樣適宜。此外，兔肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)，可幫助胎兒的骨骼進(jìn)行發(fā)育，即使是寶寶出生以后，食用兔肉也能更快更好的幫助寶寶進(jìn)行長的更快速的，但是兔肉的食用要有度，不能因為好吃就沒有節(jié)制的吃，陽虛患者和一些脾胃虛寒者是不宜食用兔肉的。

　　孕婦吃兔肉的注意事項

　　吃過兔肉的人都知道兔子的肉質(zhì)不肥膩，肉質(zhì)鮮美滑嫩，不像雞鴨肉有很多的筋絡(luò)，吃兔肉切法也是有要求的，最好就是順著它本身的纖維脈絡(luò)切，這樣切出來的兔肉煮熟以后，這道兔肉菜才不會顯得肉質(zhì)才不會散開，在這個基礎(chǔ)上，那就能品嘗到更加美味的兔肉了。

　　最好在夏天食用兔肉。