當(dāng)下雖然通訊設(shè)備越來越發(fā)達(dá)，但是人與人之間的溝通卻變得少了。尤其是互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷，讓所有人足不出戶就能完成很多事，因此御宅族大行其道。同時患有社交恐懼癥的人也開始增多，甚至很多人不知不覺就和社會脫軌了，遇見陌生人都不知道開口說什么，那么如何治療社交恐懼癥，社交恐懼癥需要藥物治療嗎？

　　我們先來搞清楚到底什么才是社交恐懼癥，社交恐懼癥說白了就是不敢見人，不敢上街，不敢到熱鬧的地方去，出現(xiàn)這種心理的原因主要是這么幾點(diǎn)，第一，完美主義者，因?yàn)樘叩囊笞约海院ε略谌硕嗟牡胤铰牭交蛘哂龅侥軌蚍从吵鲎约翰粔蛲昝赖那闆r和語言。第二，自卑，害怕被責(zé)備，這種情況也非常的常見，比如怕到人多的地方做出什么事情出丑或者被別人職責(zé)，對于別人的看法無法釋懷。第三，錯誤觀念，對于由其他人的存在有錯誤的認(rèn)識，對于負(fù)面信息過于放大等。

　　其實(shí)上面幾種情況大部分人都出現(xiàn)過，如此看來大部分人都是社交恐懼癥患者，只是程度的深淺不同。比如我們常說的“杵窩子”。就是程度較輕的社交恐懼癥，而自閉癥抑郁癥等嚴(yán)重的精神疾病往往都是嚴(yán)重的社交恐懼癥演變而成的。而社交恐懼癥的治療方法其實(shí)主要是心理療法，首先要正視現(xiàn)實(shí)，既不能妄自菲薄也不能剛愎自用，不要過于在意他人的情緒，而且要盡量的樂觀，不能總是充斥著消極的情緒，而最重要的就是勇氣，一定要主動需求社交才行，一旦習(xí)慣了就發(fā)現(xiàn)，社交也沒什么，是一件和吃飯睡覺一樣的平常事就好啦。

　　當(dāng)然如之前提到的，社交恐懼癥也會發(fā)展成精神方面的疾病，比如抑郁癥自閉癥之類的，如果出現(xiàn)情緒過度焦慮可以吃一些有鎮(zhèn)定作用的藥，如果出現(xiàn)明顯的抑郁情緒則要吃如五羥色胺這樣的藥物，然后再吃抑制情緒的藥物。最后要說的是社交恐懼癥輕的會導(dǎo)致或者和社會脫軌，與人溝通困難，而嚴(yán)重的則發(fā)展為精神方面的疾病，所以一定要重視才行。