孕婦在懷孕期間經(jīng)常會出現(xiàn)上火的情況，但是由于懷孕之后身體不能像平常人一樣吃一些敗火的清熱解毒丸之類的，所以這個問題就變成了一個困擾。那么懷孕期間喝什么清熱？現(xiàn)在小編就教給大家?guī)渍凶钣行覜]有任何副作用的清熱方法吧！偷偷告訴大家，其實這幾招不僅僅是孕婦可以用哦，所有的朋友都可以用的。

　　懷孕期間喝什么清熱？清熱第一招---西瓜汁。西瓜是清熱敗火的神器，我們經(jīng)常會在口腔上火的時候用到什么西瓜霜之類的。但是為了保險起見，孕婦在需要清熱的時候可以喝西瓜汁來緩解。有人說那還要跑到冷飲店去買西瓜汁，太麻煩了。

　　其實，大家可以在家自己制作的。家里都有豆?jié){機或者榨汁機。我們只需要買幾個大西瓜就好了，做法很簡單，大家可以在網(wǎng)上搜索一下就好了。清熱第二招--綠豆湯。綠豆也是清熱的絕佳選擇。我們可以在早晚的時候煮上一鍋綠豆粥，既養(yǎng)胃又清熱，對于孕婦來說是最好不過的了。

　　清熱第三招，這個呢很簡單，我們平時也經(jīng)常會喝到，那就是效果明顯的敗火菊花茶。我們在選擇菊花的時候一定要選擇花瓣比較整齊干凈的好菊花，或者是小菊花也行，泡上一杯菊花茶，喜歡甜的話，還可以加幾顆冰糖。

　　這樣酸酸甜甜及可口又清熱，最重要的是完全不會有副作用。當(dāng)然，如果在懷孕期間，孕婦上火的情況比較嚴重，還是需要到醫(yī)院去看看，讓專業(yè)的婦科醫(yī)生為孕婦們搭配一些適合孕期服用的敗火藥，幫助降降火。

　　當(dāng)然懷孕期間喝什么清熱這并不是一個太大的難題。不論建議孕婦們多喝果汁或者是泡菊花清熱，或者說是多喝綠豆粥之類的，其實最簡單的方法就是每天多喝幾杯白開水，每天保持愉悅的心情，適當(dāng)進行適量的運動，提高身體的抵抗力，這樣就可以氣定神閑的度過孕期。