在懷孕的這個(gè)階段，對(duì)于女性來(lái)生活是一段奇妙的體驗(yàn)之旅。在這段過(guò)程中，有難受，有驚奇，但更多的是期待。期待這是屬于自己的小生命的到來(lái)。那么隨著懷孕一段時(shí)間后，相信很多準(zhǔn)媽媽都很好奇懷孕11周肚子有多大。其實(shí)，當(dāng)孕婦懷孕11周后胎兒的各種器官原型開(kāi)始陸續(xù)出現(xiàn)，胎兒身長(zhǎng)已經(jīng)達(dá)到4-6厘米，體重達(dá)到14克左右，胎兒的生殖器已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，不過(guò)要分辨出胎兒性別還要再過(guò)幾周。在中層心臟和循環(huán)系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)。，這時(shí)候，孕婦需要好好休養(yǎng)，吸收營(yíng)養(yǎng)，給胎兒提供充分的養(yǎng)分。接下來(lái)，本文將為孕媽解說(shuō)11周的肚子有多大以及懷孕11周的注意事項(xiàng)有哪些。

　　從嘴里的牙蕾到腳上的趾甲，現(xiàn)在你肚子里的小家伙已經(jīng)完全成形了。到本周末，頭部和身體的長(zhǎng)度會(huì)基本相同，是個(gè)大腦袋、小身子的娃娃。現(xiàn)在，你的胎兒身長(zhǎng)已經(jīng)達(dá)到4-6厘米，體重達(dá)到14克左右，胎兒的生殖器已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，不過(guò)要分辨出胎兒性別還要再過(guò)幾周。腸子在臍帶與胎兒連接的地方發(fā)育，可以收縮，隨著寶寶胸部橫隔膜的發(fā)育，他可能會(huì)開(kāi)始打嗝。寶寶忙著踢腿和伸展，他在子宮中微小的動(dòng)作優(yōu)美而舒展。隨著他身體的成長(zhǎng)發(fā)育，寶寶的動(dòng)作會(huì)變得更多、更有力。

　　在接下來(lái)的幾周里，早孕反應(yīng)減輕，你可能會(huì)覺(jué)得精力更加充沛。媽媽的變化本周你會(huì)發(fā)現(xiàn)在腹部有一條深色的豎線，這是妊娠紋。本周的子宮上升到骨盆以上。由于胎兒骨胳迅速的生長(zhǎng)，因此對(duì)鈣的需求加大，這時(shí)候孕婦要注意多服用一些含鈣的食品來(lái)滿足自身和寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的需要。你的乳房在孕期可能會(huì)增加一兩個(gè)尺碼，特別是如果你是第一次懷孕。佩戴孕婦文胸不僅能為你的乳房提供保護(hù)，而且還能更有效地預(yù)防乳房下垂。除了選擇底圍大一兩號(hào)的文胸外，你還可以買(mǎi)文胸加長(zhǎng)扣，價(jià)格很便宜，網(wǎng)店和一些內(nèi)衣店都有賣(mài)。在即將到來(lái)的產(chǎn)前檢查中，你也許能借助多普勒胎心儀，聽(tīng)到寶寶快速的心跳聲。醫(yī)生會(huì)用這種手持式的超聲波聽(tīng)診器在你腹部進(jìn)行檢查。

　　許多準(zhǔn)媽媽說(shuō)她們寶寶的小心臟跳動(dòng)的聲音，聽(tīng)起來(lái)像駿馬奔跑時(shí)發(fā)出的聲音，第一次聽(tīng)到這種聲音非常讓人感動(dòng)。你的子宮在你懷孕前大概和一個(gè)小梨一樣大，但到這周，它就有一個(gè)葡萄柚那么大了。如果你愿意選擇寬松的非孕婦服裝，帶松緊帶(或者腰線在肚子下面)的褲子和裙子會(huì)讓你覺(jué)得更舒服。胎兒的變化懷孕第11周胎兒身長(zhǎng)可達(dá)到4至6厘米，體重達(dá)到14克。從這時(shí)候起不必為流產(chǎn)而過(guò)多擔(dān)心了。

　　11周的時(shí)候，寶寶整天忙著在媽媽的肚字里邊做伸展運(yùn)動(dòng)，一會(huì)兒伸伸胳膊，一會(huì)兒踢題腿，媽媽的肚子經(jīng)常從表面上看上去凹凸不平就象一個(gè)水球。本周寶寶的很多細(xì)微之處開(kāi)始出現(xiàn)，如手指甲出現(xiàn)，并可清晰地看到寶寶的手指和腳趾等。同時(shí)寶寶的骨胳細(xì)胞發(fā)育加快，肢體加長(zhǎng)，隨著鈣鹽的沉積，骨胳變硬。從這周開(kāi)始寶寶在今后的6個(gè)月中的主要任務(wù)就是讓自己長(zhǎng)得又結(jié)實(shí)又健康，為將來(lái)出生后能夠獨(dú)立生存做準(zhǔn)備。

　　懷孕十一周注意事項(xiàng)

　　1開(kāi)始養(yǎng)成與寶寶交流的習(xí)慣從現(xiàn)在開(kāi)始每天兩次，每次花5～10分鐘來(lái)想想你肚子里的寶寶。靜靜地坐下來(lái)，把手輕輕放在腹部，將精力集中在你的呼吸上，然后，開(kāi)始想像你的寶寶，你在他身上寄予的希望、夢(mèng)想和作為母親的愿望等。許多準(zhǔn)媽媽喜歡在清晨起床后和晚上睡覺(jué)之前，做這項(xiàng)活動(dòng)。這不僅會(huì)幫助你開(kāi)始建立和寶寶的親子感情，也能讓你思考自己未來(lái)要做一個(gè)什么樣的媽媽。

　　2不能長(zhǎng)時(shí)間穿著防輻射服不能長(zhǎng)時(shí)間穿著防輻射服：孕婦長(zhǎng)時(shí)間穿防輻射服容易使胎兒處于封閉狀態(tài)，不利于身體發(fā)育。因?yàn)榈厍虮旧砭褪且粋€(gè)大磁場(chǎng)，人類需要這樣的自然環(huán)境。另外，防輻射服會(huì)阻擋紫外線，影響孕婦和胎兒曬太陽(yáng)的效果，容易缺鈣。所以孕媽媽穿防輻射服注意三點(diǎn)：

　　1、有需要時(shí)再穿，如身邊有微波環(huán)境或強(qiáng)大的電磁輻射。

　　2、及時(shí)脫換，在沒(méi)有輻射的環(huán)境下盡量脫下防輻射服，讓肚子里的寶寶"透透氣"。

　　3、曬太陽(yáng)時(shí)不穿。

圖片來(lái)源于銳景圖