性生活是夫妻的必備的正常生活，性生活的和諧與否決定著夫妻生活的幸福程度，性生活除了必須掌握的快感技巧之外，還應該注意一些房事前的準備工作，性行為容易引起多種生理疾病，不潔的性生活可能讓性行為雙方感染性病。在網上我們經常會發(fā)現(xiàn)一些女性咨詢?yōu)槭裁春屠瞎恐笙旅胬鲜丘W、疼痛?而且提問者不在少數(shù)。這些情況的出現(xiàn)，很可能是因為同房前后衛(wèi)生不過關導致的。所以，所以在性生活之前要注意雙方的衛(wèi)生情況，在這里三優(yōu)小編提醒大家，同房前后要注意這些問題：

　　一、同房時間要看準

　　首先，女性經期、處女膜破裂后的幾天內、術后恢復期最好不要同房，因為這時候感染細菌的幾率會增加。雙方或一方有生殖器病變時，需要在病愈之后再同房，以免相互傳染。

　　二、做好私處清洗工作

　　1、同房前后雙方都要清洗

　　清洗工作是十分必要的。女性外陰上存在很多細菌，清洗干凈能避免性生活時細菌進入陰道而感染。而男性生殖器官上也存在很多細菌，如果不清洗干凈可能會把細菌帶入女性陰道。

　　同房后清洗可以去除掉私處附著的分泌物和精液，有利于保持外生殖器的干燥和清潔。

　　2、女性不要清洗陰道內

　　雖說女性更要注意私處清潔，但是要提醒廣大女性的是，不要清洗陰道內，只要把外陰，尤其是大小陰唇之間，清洗干凈即可。若清洗過度，可能會導致女性陰道內酸堿度失調，反而損害了私處健康。

　　3、手也要清洗干凈

　　同樣，在夫妻性生活當中，手的運用也是使女性獲得性高潮的重要手段，手會多種情況下接觸女性的生殖器官，因此在夫妻性生活之前手也要清洗干凈，以免發(fā)生細菌感染。

　　4、清洗還要注意這些

　　毛巾，洗浴盆最好個人單獨使用，清洗時應該按照從前向后的順序，從大小陰唇到肛門，這樣可以避免將肛門的細菌帶入陰道。如果是淋浴的更好。

　　那么同房后瘙癢可怎么辦呢?

　　首先要保持外陰的清潔、干燥，不要搔抓，以免引發(fā)感染。如果只是輕微瘙癢，可使用洗液進行清洗，然后用氧化鋅軟膏涂抹私處，不過最好是在醫(yī)生的指導下使用。如果情況比較嚴重，還出現(xiàn)了私處異味、白帶異常、瘙癢難忍的情況，則考慮是炎癥感染，此時要去醫(yī)院進行檢查，明確病癥再治療。

　　另外，同房后私處瘙癢也可以是由于過敏引起的，有的女性可能會對避孕套，甚至對精液過敏，這些情況都要經過醫(yī)院檢查才能明確。

　　不過，不管是哪種原因導致的同房后私處瘙癢，都一定要注意同房衛(wèi)生，切斷感染源才是最明智的選擇，如果瘙癢長時間沒有辦法抑制，應該及時果斷就醫(yī)。

　　圖片來源：銳景圖庫