圖片來(lái)源：銳景圖庫(kù)

　　隨著共享單車模式被廣泛接受，越來(lái)越多的人會(huì)選擇騎行的出行方式。但是對(duì)于男性來(lái)講，騎行自行車所能產(chǎn)生的影響也是不可忽略的，不正當(dāng)?shù)尿T車方式也有可能造成人體壓力的過(guò)于集中，引起男性性器官組織血液循環(huán)的不暢，引發(fā)一系列的男性炎癥，從而造成一系列的生育問(wèn)題，那么不當(dāng)?shù)尿T行方式能夠造成男性哪些生理炎癥呢?有沒(méi)有什么可以解決的辦法呢?今天三優(yōu)小編就為您總結(jié)了一些騎車所帶來(lái)的男性疾病問(wèn)題。

    關(guān)于單車對(duì)于男性性器官影響的研究

　　在關(guān)于單車的研究中，科學(xué)家們使用了各種復(fù)雜的儀器來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證，他們表示，當(dāng)人們坐在普通椅子上時(shí)，其會(huì)陰部分并不需要擔(dān)負(fù)太大的壓力，而當(dāng)人們騎上自行車時(shí)，人體所承受的重量都?jí)浩仍跁?huì)陰部，這時(shí)人的會(huì)陰部位所承擔(dān)的壓力要比平時(shí)高出7倍。

　　研究稱，男性性器官的重要部分———阿爾科克管，正好處于會(huì)陰這個(gè)位置，而這個(gè)管道是男性性器官神經(jīng)與血液的主通道，它保障給性器官充血和提供神經(jīng)刺激。如果騎車者長(zhǎng)時(shí)間壓迫該管道，那么其性神經(jīng)及充血功能就會(huì)受損。

　　專家指出現(xiàn)在的自行車車座都很小，前端又很尖，有的甚至往上翹。當(dāng)人們，特別是男性騎車時(shí)，全身重量壓在會(huì)陰部，前面還被座墊的尖端頂著，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，相關(guān)區(qū)域的性器官組織的血液循環(huán)就不太通暢，血液容易淤積于此，引起盆底充血，出現(xiàn)如前列腺等的炎癥，使整個(gè)生殖器官系統(tǒng)都感覺不舒服，會(huì)在一定程度上影響到男性的性活動(dòng)。

　　如果騎自行車特別是賽車式自行車時(shí)，身體前傾，腳蹬踏板，自行車坐墊就會(huì)刺激到會(huì)陰部，起到局部按摩的作用。若能堅(jiān)持每天適當(dāng)騎車，騎車姿勢(shì)正確，坐墊高低適中，不僅對(duì)會(huì)陰部有好處，而且對(duì)陰莖勃起功能還有一定幫助。

　  常騎車的男性要注意如下幾個(gè)方面：

　　1. 正確調(diào)節(jié)車座和車把，騎車時(shí)重量均勻分布在屁股和雙手上，形成穩(wěn)定的三角形;千萬(wàn)不要把所有體重壓在車座上;

　　2. 最重要的一點(diǎn)：如果單次騎車時(shí)間較長(zhǎng)(比如一小時(shí)以上)，要穿騎行褲或騎行內(nèi)褲;

　　3. 選擇適合自己的車座，寬度以能恰好支撐坐骨為宜，坐骨是什么?坐在椅子上時(shí)，把手壓在屁股下面，感到硬邦邦的地方就是坐骨;

　　4. 如果每次騎行時(shí)間不超過(guò)一天，最好選用硬質(zhì)車座;如果需要連續(xù)幾天的長(zhǎng)途騎行，可選用稍軟的車座，但絕對(duì)不能軟到讓屁股整個(gè)陷進(jìn)去;

　　5. 有些車座的鼻部有中空或下陷的設(shè)計(jì)，可以少量緩解對(duì)會(huì)陰的壓迫;

　　6. 車座盡量保持水平;

　　7. 長(zhǎng)時(shí)間騎行的時(shí)候，需要盡量保證充足的休息，或者經(jīng)常站在腳踏板上，減少車座對(duì)會(huì)陰部的壓迫;

　　8. 公路自行車坐墊更窄小，車把位置更低，一旦調(diào)節(jié)不理想，往往會(huì)對(duì)會(huì)陰部有更嚴(yán)重的壓迫，同時(shí)會(huì)加大腰椎的負(fù)擔(dān)，如果沒(méi)有對(duì)速度的特別要求，盡量不要選用公路自行車;如果確實(shí)需要公路自行車，請(qǐng)找專業(yè)的自行車店幫忙調(diào)整。