孩子是祖國的未來，父母的牽掛。父母最擔(dān)心孩子無非是這三件事：溫飽問題、健康問題以及教育問題。溫飽和教育問題取決父母的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，健康問題則考驗的是父母的細(xì)心及照顧的能力。當(dāng)孩子難受生病時無疑是爸媽的最焦急無措的時候。小病小痛還好，比如：咳嗽、感冒常見又普遍的生病例子，這些可以增強孩子的抵抗力，治愈起來也不難，父母不用太過于擔(dān)心。但如果小孩的血鉛超標(biāo)，那就是比較嚴(yán)重的問題了。這不是一針一藥就可以解決的，治不好會對孩子造成很大的傷害，落下病根，嚴(yán)重的奪取孩子生命。那么什么是血鉛超標(biāo)?兒童血鉛超標(biāo)怎么辦?

圖片來源：銳景圖庫

一、兒童血鉛的正常范圍與超標(biāo)所帶來的影響

　　1、鉛屬于重金屬，危害人體健康。兒童血鉛的正常范圍應(yīng)低于100ug/l(國外的最新標(biāo)準(zhǔn)為50 ug/l);一般人(包含成人和兒童)血鉛濃度超過100

ug/l為血鉛超標(biāo)(稱為高鉛血癥);血鉛濃度超過200 ug/l被視為鉛中毒。說明：以連續(xù)兩次靜脈血鉛水平為準(zhǔn)。

　　2.、血鉛超標(biāo)及中毒的影響，一般表現(xiàn)為：注意力不集中、多動、記憶力下降、聽力下降、便秘(呈黑色)、腹痛、嘔吐、妄言、攻擊性行為、反應(yīng)遲鈍、語言能力紊亂，貧血等。血鉛超標(biāo)常致兒童多動癥，影響兒童身心健康及學(xué)習(xí)。美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，嬰兒血液中含鉛水平與其智商呈反比關(guān)系。值得注意的是，兒童對鉛的吸收是成人的5倍，但排鉛能力只是成人的30-40%

，因此飲食是造成兒童鉛中毒的重要因素。

二.、兒童血鉛超標(biāo)的判定

　　最直接有效的辦法就是去醫(yī)院化驗血鉛(或尿鉛)水平。

三、日常生活與鉛中毒

　　日常生活中導(dǎo)致兒童血鉛超標(biāo)的因素很多，但俗話說“病從口入”，血鉛超標(biāo)主要與飲食和空氣有關(guān)。

　　1、方便面、松花蛋、茶葉中含鉛3.1方便面、松花蛋、茶葉中含鉛

　　據(jù)報道，多款知名方便面被曝含重金屬，其中“統(tǒng)一老壇酸菜牛肉面”醬包含鉛量最高。松花蛋的鉛高含量是眾所周知的，而茶葉中的鉛含量多與茶的出產(chǎn)地有關(guān)。

　　2、廚房用具(如鍋)、金屬餐具(如碗、勺子)含鉛

　　3、學(xué)習(xí)文具中含有鉛，比如教科書的彩色封面、彩色蠟筆，因為彩色油墨中含有可溶性鉛，而很多兒童有吸吮手指和文具的習(xí)慣。

　　4、汽油中含有鉛，經(jīng)常性吸入汽車等機(jī)動車尾氣也能導(dǎo)致鉛中毒。 3.5燃煤中含有鉛，不同的產(chǎn)地含鉛量不同。蜂窩煤燃燒產(chǎn)生的煙塵中含有鉛。

四、 血鉛超標(biāo)的防治方案

　　1、預(yù)防主要是杜絕或盡量避免使用和食用高鉛食品和低劣的餐具。

　　2、治療

　　對于兒童一般避免用藥物降鉛，因為多數(shù)藥物具有一定的副作用，故多采用食療法。醫(yī)學(xué)專家多年臨床研究發(fā)現(xiàn)：谷胱甘肽具有廣譜解毒清除人體重金屬的作用;鈣有助于鉛排泄;蛋白質(zhì)成分能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成種可溶性的化合物從而阻止體對鉛的吸收;果膠可減輕鉛在體內(nèi)毒性，減少鉛吸收等。多食用解鉛毒的食物，比如：

　　(1)富含谷胱甘肽的食物，如小麥胚芽、動物肝臟(雞肝、豬肝)，谷胱甘肽還具有延緩衰老的作用。

　　(2)富含維生素C的綠色蔬菜和新鮮水果，如菠菜、油菜、韭菜、山楂、獼猴桃、蘋果、冬瓜等。

　　(3)富含微量元素鈣、鐵、鋅的食物，如蝦皮、牛奶、豬肝(或雞肝)、紅棗、骨頭湯(加少量醋同煮，有利于鈣溶出)。

　　(4)富含膳食纖維的食物，含量由高到低排列山楂、辣椒、大棗、香菇、銀耳、木耳、紫菜、菜花、菠菜、白菜、油菜、黑芝麻、黃豆、蠶豆、小麥、玉米(粗加工的谷物比精加工的纖維素含量高)。纖維素被稱為第七營養(yǎng)素，有降低血脂、加強排毒、清理腸道、保護(hù)口腔、防止便秘等作用。

　　(5)富含果膠的食物，如大棗、木耳、海帶、胡蘿卜、柑橘、蜂蜜等。

　　(6)大蒜。大蒜可以解毒，其所含的大蒜素可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物。

　　(7)高蛋白食品，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。

　　綜上所述，排鉛效果較好的食品有

　　木耳、香菇、牛奶、蝦皮、海帶/紫菜、胡蘿卜、大蒜、豬肝(雞肝)、紅棗、辣椒、菠菜、油菜、芹菜、骨頭湯(補鈣，老少皆宜)、山楂、獼猴桃、蘋果、雞蛋、橘子、瘦肉等。