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如何增加孩子的自信

2020-04-08
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  寶媽煩惱:孩子沒有自信沒有主見要怎么引導(dǎo)?

  父母在教育孩子的時(shí)候都會(huì)有所期待,比如,希望孩子健康成長(zhǎng)、自信、積極、優(yōu)秀等等,似乎有了娃我們的期待也變得直線上升了,畢竟現(xiàn)在的社會(huì)處處都是競(jìng)爭(zhēng),優(yōu)秀的品質(zhì)自然也成了孩子以后步入社會(huì)的關(guān)鍵點(diǎn),那么我們父母該如何幫助孩子變得更自信更有主見呢?  1、少些批評(píng),多些贊賞  人的內(nèi)心力量也是逐漸增加的,對(duì)于小孩子來說他們的內(nèi)心也會(huì)脆弱一些,再加上在父母的眼里是個(gè)“不自信”的小孩這會(huì)讓有些事情更加有難度,因?yàn)楦改溉滩蛔【蜁?huì)對(duì)孩子數(shù)落、批評(píng),次數(shù)多了孩子也會(huì)以成人的評(píng)價(jià)來看待、認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己?! 「改缸詈脫Q種方式,當(dāng)你給孩子適度贊賞的時(shí)候,孩子會(huì)聽到來自父母的認(rèn)可、鼓勵(lì),這樣的積極語言會(huì)讓孩子很開心,也會(huì)想要做得更好或者是持續(xù)好的狀態(tài)保持下去。這樣傳遞的力量會(huì)讓孩子更有自信,做事也有積極性?! ?strong>2、給孩子一個(gè)展示的空間  每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)勢(shì),就看父母有沒有善于發(fā)現(xiàn)孩子閃光點(diǎn)的眼睛,比如孩子都有愛涂鴉的階段,那不妨和孩子選出最喜歡的幾幅涂鴉裝飾在家里的墻上;孩子喜歡做手工的話也可以選出手工作品陳列出來;出去游玩不怕吃苦的表現(xiàn)選用照片記錄下來等等,這些都可以成為一個(gè)展示的小空間,讓孩子平添自信,激發(fā)孩子的自信心?! ?strong>3、帶領(lǐng)孩子多參加互動(dòng)活動(dòng)  想要讓孩子走出不自信的籠罩,除了父母的改變,還要帶領(lǐng)孩子走出去到外面多互動(dòng)、多感受??梢藻憻挼暮⒆拥娜穗H交往能力、運(yùn)動(dòng)能力等等。  父母要盡可能讓孩子從小能夠展現(xiàn)自己的特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì),在孩子體驗(yàn)到成功喜悅的時(shí)候,慢慢引導(dǎo)孩子對(duì)自己的肯定。在活動(dòng)中孩子獲得的樂趣和體驗(yàn)就是滋養(yǎng)孩子自信的養(yǎng)分?! 「改冈谂惆楹⒆踊?dòng)的時(shí)候也要多一些耐心,畢竟走向自信是需要時(shí)間和過程的,這對(duì)成人都不是一件容易事,更何況是引導(dǎo)一個(gè)小孩子,所以耐心不可缺?! ?strong>4、試著“小事”讓孩子做主   我們都習(xí)慣照顧孩子了,總是不知不覺去幫孩子做這個(gè)做那個(gè),長(zhǎng)期習(xí)慣性去包辦代替,孩子會(huì)覺得不管自己怎么想、怎么做都是錯(cuò)的,父母都不喜歡,時(shí)間久了就真的沒有自己的想法了,因?yàn)橛邪謰屧诰涂梢粤??! ≡谄綍r(shí)的時(shí)候父母可以有意讓孩子在“小事”上自己做主,比如,自己過生日請(qǐng)哪些小朋友一起玩;明天想要穿什么衣服;逛超市選兩個(gè)零食給自己等等,生活中父母要學(xué)著鼓勵(lì)孩子提出自己的建議,如果可行就采納,這樣對(duì)孩子也是一種鍛煉?! ?strong>5、縮小選擇的范圍  我們?cè)谏钪袝?huì)有這樣的體會(huì),當(dāng)面臨太多的選項(xiàng)就會(huì)猶豫不決甚至有點(diǎn)小迷茫,更何況是個(gè)孩子。所以父母要學(xué)會(huì)做減法,縮小一些選擇的范圍,否則孩子會(huì)覺得這些也喜歡,那些看起來也很好,一時(shí)就選不出來,所以,不妨試著二選一、或者這次選一個(gè),下次嘗試別的,這樣孩子就明白了還會(huì)有機(jī)會(huì),一般都會(huì)容易自主選擇了,也會(huì)慢慢培養(yǎng)起來自己的主見?! ?strong>6、給孩子“猶豫”的時(shí)間,父母要有耐心  很多時(shí)候,孩子做不了決定,并不是他們沒有想法,而恰恰是想得太多。當(dāng)孩子在做選擇時(shí),父母如果一直不耐煩地催促他,或干脆替他做決定,很容易打擊孩子的自主積極性。給孩子充分的時(shí)間,相信他能做出決定,父母的信心將會(huì)轉(zhuǎn)化為孩子的自信。   有些孩子雖然凡事都堅(jiān)持自己做但是未必都能做好,有些急性子的父母就受不了,干脆自己來做 ,省得麻煩,其實(shí)這也是一種剝奪孩子自主性的做法,父母更需要有些耐心,孩子慢慢學(xué)著成長(zhǎng)。  媽媽悅讀丨解讀育兒生活,倡導(dǎo)科學(xué)的育兒觀念,分享育兒心得與生活心得,引導(dǎo)媽媽更愛自己更愛生活。

杜淑娟
杜淑娟主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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