米酒含有十多種氨基酸，其中八種是人體必需的，不能被人體合成。每升酒中的賴氨酸含量比葡萄酒和啤酒中的賴氨酸含量高出幾倍，這在其它營養(yǎng)酒中是罕見的，所以人們稱之為“液體蛋糕”。喝米酒不會導致肥胖，大米可以有效地幫助人們促進血液循環(huán)，使身體血液循環(huán)，如果是在夏天，喝米酒也有助于緩解夏天的炎熱和口渴，所以老人和兒童可以適當地喝它，同時還可以用米酒煮雞蛋，以及平時加些紅糖，對益氣養(yǎng)血最好，非常適合孕婦。黃酒中還含有十多種氨基酸，具有健脾健胃的作用。經常喝米酒也能使皮膚明亮，而且如果女孩子來假配額，也可以適當地喝。

舉措建議

米酒是一種具有營養(yǎng)價值的保健食品，一般具有活血、祛瘀、補血、生血、增熱的作用。在加熱后的米酒中加入枸杞、紅糖、雞蛋等可加熱，對人體具有較高的營養(yǎng)價值，能豐富血液、豐胸、美容等。但是如果在冬天、晚飯后和睡覺前喝點東西，效果會更好。米酒對我們的身體有一定好處，但是不可以喝的太多，以免傷身體。

注意事項

女人在生理期從腳底到腳底都喝一碗溫熱的糯米酒。害怕感冒的女性可以嘗試定期飲用，以防感冒，促進血液循環(huán)。此外，晚上喝糯米酒也有助于睡眠，經常失眠的婦女也可以定期喝。但是，開車的女人不應該喝。雖然這種甜酒的酒精濃度不高，但如果喝得太多，就會醉。