懷孕能吃山楂卷嗎

2020-04-08

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　　懷孕期間的女性總是有這種或那種的禁止，不僅在生活上，再也不可以像以前那樣肆無忌憚地去玩，孕媽媽是非常偉大的，她們?yōu)榱硕亲永锏膶殞毮芨咏】档匕l(fā)育是放棄了很多自己喜歡的東西的，而在懷孕早期，孕媽媽更是非常地辛苦，我們都知道在孕早期，也就是在懷孕的前三個(gè)月，懷孕的禁止是比任何時(shí)候都要多的，而這個(gè)時(shí)候，因?yàn)樘旱陌l(fā)育還不是很穩(wěn)定，所以這時(shí)候的孕媽媽比任何時(shí)候都要注意，特別是在飲食方面，可是這時(shí)候的孕媽媽的早孕反應(yīng)是比較厲害的，比如孕吐，孕吐對(duì)于孕媽媽來說是最為難受的，有些孕媽媽為了緩解孕吐的癥狀，就行吃點(diǎn)山楂卷什么的，那么，懷孕能吃山楂卷嗎

　　孕婦可以吃山楂卷嗎

　　如果沒有流產(chǎn)跡象，可以的。不過不要吃太多，胃難受的時(shí)候吃個(gè)一兩個(gè)，吃過量的話有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。山楂對(duì)子宮有一定的收縮作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其制品，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以要慎吃吃山楂卷的。

　　孕婦不宜多吃山楂大部分婦女懷孕后有妊娠反應(yīng)，而且愛吃酸甜之類的東西。但要注意的是山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床

證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，孕婦多吃山楂是不適宜的。

　　山楂味甘酸，性微溫，有消食化積、行氣散淤的功效，能治各種飲食積滯，特別擅長消化油膩肉食積滯，所以臨床常用山楂治療高血脂、高血壓、肥胖癥，這是很多人都了解的。此外，山楂還具有行氣、活血、化淤、促進(jìn)子宮收縮等作用，可以用于治療產(chǎn)后淤阻腹痛、惡露不盡、痛經(jīng)或經(jīng)閉等，但孕婦卻不宜多食，否則會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)。然而，普通百姓對(duì)山楂的這些作用卻知之甚少，導(dǎo)致孕婦過度吃山楂吃成流產(chǎn)的事屢有發(fā)生。

　　如果孕婦特別想吃酸的食物，可用其他水果代替山楂，如橙子、柚子、橘子、葡萄等，當(dāng)然一次都不能吃過量。

　　如果非常想吃山楂，吃一兩個(gè)山楂卷(糕、糖)解解饞未嘗不可，但若有先兆流產(chǎn)病史，就最好不要吃了。

　　山楂的飲食禁忌

　　1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養(yǎng)價(jià)值，故山楂與豬肝不宜同食。

　　2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會(huì)破壞分解山楂中的維生素C，降低營養(yǎng)價(jià)值，故不宜同食。

　　3、山楂與海產(chǎn)品不宜同食，海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，而山楂中含有鞣酸，若與海產(chǎn)品同食，會(huì)合成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致便秘，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不宜同食。

　　4、山楂與維生素K3相克，維生素K3為止血藥，山楂為活血藥，其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。

　　山楂的吃法

　　雖說山楂食用好處很多，但好的效果也要注意方法，不然作用不大。市場(chǎng)上大家比較長見的山楂一種是生山楂直接食用，一種是用山楂制成的各種食物。其實(shí)生山楂最好要少吃，因?yàn)槠浔旧砗械囊恍┏煞趾茈y消化，胃腸功能弱的人多吃可能會(huì)引起不適，最好煮熟或是可制成各種美味在食用。下面我們就看看山楂的吃法具體要怎么做。

　　1、生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時(shí)間消化不掉有可能會(huì)引起胃潰瘍、胃出血等。因此，應(yīng)盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸

　　功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。小編建議，最好將山楂煮熟后再吃。

　　2.山楂不能空腹吃,除了生吃或制成果脯、山楂糕、山楂罐頭、紅果醬、山楂汁(酒)、糖葫蘆等休閑食物外，還可以制成美味的菜肴，如山楂肉絲、山楂枸杞子粥、山楂餅等。山楂之所以受到人們的鐘愛，更在于它能防病治病，是健體養(yǎng)生的佳品。