分娩是一個(gè)神圣又漫長(zhǎng)的過(guò)程，寶寶的出來(lái)對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)既幸福又痛苦。分娩中和過(guò)后媽媽們要都承受各種疼痛，會(huì)陰疼痛也是其中的一種。然而造成會(huì)陰脹疼的原因有很多種，在處理之前應(yīng)首先明確原因，然后根據(jù)不同的原因有針對(duì)性的解決，寶寶們要經(jīng)過(guò)媽媽的陰道來(lái)到世界上，之后，媽媽的會(huì)陰必定會(huì)出現(xiàn)裂傷的傷口和會(huì)陰腫脹的感覺(jué)。會(huì)陰脹疼會(huì)不同程度地影響產(chǎn)婦的飲食、休息以及全身的康復(fù)。那么，應(yīng)該如何正確有效的處理會(huì)陰疼痛呢?

　　緩解方法

　　1.多注意休息，臥床時(shí)可在臀部墊上枕頭。

　　2.用熱水袋(電暖袋等)熱敷外陰，對(duì)促進(jìn)外陰血液和組織液的回流、解除外陰脹痛很有幫助。

　　3.會(huì)陰有傷口者，應(yīng)加強(qiáng)會(huì)陰護(hù)理，保持會(huì)陰清潔，用1∶1000新潔爾滅溶液或1∶15000高錳酸鉀液進(jìn)行會(huì)陰擦洗，每天2次，并使用消過(guò)毒的會(huì)陰墊。

　　4.如發(fā)現(xiàn)傷口感染，應(yīng)及時(shí)將縫線拆除，有膿腫者應(yīng)切開(kāi)排出膿液，用1∶15000高錳酸鉀坐浴，并給予抗生素抗感染治療。

　　5.對(duì)會(huì)有嚴(yán)重水腫者，可給50%硫酸鎂濕敷，每天2次，每次15～20分鐘，以促進(jìn)水腫消失。痔核脫出者可給予還納，水腫明顯者可局部涂抹痔瘡膏，或1∶5000高錳酸鉀坐浴。

　　6.如發(fā)現(xiàn)會(huì)陰血腫較大或逐漸增大，應(yīng)該及時(shí)將血腫切開(kāi)，取出血塊，然后找出出血點(diǎn)，結(jié)扎止血，縫合血腫腔。

　　7.避免接觸損傷的地方。

　　8.至少每4個(gè)小時(shí)換一次衛(wèi)生巾。記得換之前和之后都要洗手，并確保衛(wèi)生巾墊得合適牢靠，免得衛(wèi)生巾動(dòng)來(lái)動(dòng)去引起更多刺激。

　　9.小便后用溫水沖洗你的會(huì)陰部，并用干凈的毛巾輕輕蘸干，而不要用手紙。每次要從前往后拍干，避免把肛門的細(xì)菌帶到陰道。

　　10.小便時(shí)用溫水沖洗會(huì)陰。水可以沖淡尿液，這樣就不會(huì)有刺痛感。

　　11.產(chǎn)后盡快開(kāi)始做骨盆底肌肉練習(xí)。這能促進(jìn)會(huì)陰部的血液循環(huán)，幫助恢復(fù)，并且還有助于骨盆底恢復(fù)彈性和控制力。

　　12.當(dāng)你在家，周圍沒(méi)有別人的時(shí)候，試著不戴衛(wèi)生巾躺在床上，把吸水的床上隔墊(在一些藥店可買到)或一些舊毛巾鋪在下面，讓你的會(huì)陰“自然風(fēng)干”。

　　區(qū)分會(huì)陰疼痛類型

　　1.會(huì)陰膿腫，對(duì)于傷口感染所致的會(huì)陰膿腫，治療時(shí)要盡快拆開(kāi)縫線，切開(kāi)膿腫的地方，將里面的膿液釋放掉，并用1：5000的高錳酸鉀溶液清洗會(huì)陰，感染嚴(yán)重時(shí)可注射抗生素治療。

　　2.會(huì)陰水腫，對(duì)于會(huì)陰水腫者，治療時(shí)可用50'70濃度的硫酸鎂濕敷外陰，可以幫助消除水腫，新媽媽每天2次，每次15分鐘。會(huì)陰腫脹嚴(yán)重者可以用痔瘡膏涂抹于患處，再配以1：5000的高錳酸鉀溶液坐浴治療。

　　3.會(huì)陰腫脹，如果是由于血管結(jié)扎不徹底而造成的會(huì)陰腫脹，就要及時(shí)送往醫(yī)院，切開(kāi)水腫，取出血塊，結(jié)扎出血點(diǎn)止血。

　　產(chǎn)后護(hù)理

　　1、每日應(yīng)觀察惡露量、顏色及氣味。凡是超出正常量，或色、氣味改變，以及時(shí)間的延長(zhǎng)，均視為異常。首先是量的異常。剛剛分娩后，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產(chǎn)道裂傷、胎盤(pán)殘留及有凝血功能異常造成，即稱為“產(chǎn)后出血”，這往往在醫(yī)院發(fā)生，能得到醫(yī)務(wù)人員的及時(shí)處理而化險(xiǎn)為夷。還有一種在分娩后2～3周以后出血量增多，甚至發(fā)生大出血，這需要產(chǎn)婦特別注意，往往在出院后紅色惡露一直未凈，然后突然出血量增多，可能為胎盤(pán)附著部位子宮復(fù)舊不良、胎盤(pán)胎膜或蛻膜殘留、子宮切口感染。其次，惡露量或多或少，色紫黯如敗醬色或洗肉色，有惡臭氣味，同時(shí)可伴有發(fā)熱、腹痛、子宮壓痛，為產(chǎn)褥期感染。如僅惡露時(shí)間延長(zhǎng)，超過(guò)正常時(shí)間，量少，不伴有量的增多和色的改變，也無(wú)氣味，也屬于異常?？赡転樽訉m復(fù)舊不良、產(chǎn)婦體質(zhì)差氣虛、內(nèi)分泌失調(diào)，也應(yīng)警惕。另外，還有其他少見(jiàn)的原因造成的，如宮頸糜爛、宮頸息肉，甚至宮頸癌。

　　2、順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的護(hù)理區(qū)別。剖宮產(chǎn)由于產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)手術(shù)創(chuàng)傷，身體虛弱，并且子宮上有創(chuàng)面，故其紅色惡露時(shí)間相對(duì)要長(zhǎng)一些，產(chǎn)后出血量上也較順產(chǎn)多。另外，在發(fā)生晚期產(chǎn)后出血時(shí)，考慮的原因側(cè)重有所不同，順產(chǎn)首先考慮子宮復(fù)舊不良，胎盤(pán)附著處血塊脫落出血，再次就是胎盤(pán)胎膜的殘留，而剖宮產(chǎn)則首先要考慮子宮切口感染發(fā)生的出血。

　　3、保證室內(nèi)有新鮮空氣，這一點(diǎn)對(duì)產(chǎn)婦、嬰兒的健康都非常重要所以放在第一位;但流動(dòng)的空氣絕對(duì)不能直接吹到大人與寶寶身上!

　　4、產(chǎn)婦要保持心情愉悅，有利于自身身體恢復(fù)正常更有利于寶寶健康成長(zhǎng);后期可以適當(dāng)看幾分鐘電視，但時(shí)間不要長(zhǎng)，不要看書(shū)、用電腦;

　　6、衣服穿著要寛松、要穿純棉織物;要勤換洗，換下的衣物、尿片等物要及時(shí)移至室外，以保證室內(nèi)空氣清新;但絕對(duì)不能噴空氣清新劑、用蚊香等化學(xué)類藥劑!在相對(duì)關(guān)閉的室內(nèi)這無(wú)異于放毒!

　　7、產(chǎn)婦吃、喝的食品一定要新鮮、清淡一點(diǎn)，要花樣翻新、營(yíng)養(yǎng)豐富點(diǎn)、不用特別忌口但忌辛辣之類;水果要天天吃，一天要吃兩、三種，盡量要買當(dāng)季的，盡量別買反季節(jié)的(催生長(zhǎng)、催成熟的化學(xué)藥品相對(duì)用得多);買蔬菜也同理。

　　8、提前做好親戚、朋友的思想工作，產(chǎn)后別走馬燈似的來(lái)探望，應(yīng)該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒感染機(jī)會(huì)。