寒冷的冬天里手邊有一個熱水袋是一件非常舒服的事，月經(jīng)期間，我們也需要熱水袋來緩解我們的痛苦。但是一旦懷孕了，許多平時不在意的細(xì)節(jié)都變得需要隨時警惕，關(guān)于孕婦需要注意的事情可以寫成一本磚頭厚的大作了，熱水袋就是這樣一個問題。我們會擔(dān)心熱水袋的材質(zhì)、它發(fā)出來的氣味是否混用有毒成分，擔(dān)心充電式的熱水袋是否會有傷害到胎兒的輻射。我們有顧慮是正常的，但是仍然要注意孕婦的保暖，不然受涼感冒的話，事情會更加麻煩。下面我們就來簡單地解釋一下孕婦能否使用熱水袋這個問題，并分享一些孕婦保暖措施

　　近日有微博稱，淄博一名女子已懷孕一個月，卻不知道自己懷孕了。11月3日晚上，她覺得肚子疼，以為快到生理期了，就拿了個熱水袋暖肚子，不料越來越疼，最后去醫(yī)院一檢查才發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)流產(chǎn)了。

　　孕早期流產(chǎn)與腹部受涼無直接關(guān)系孕婦是可以使用熱水袋取暖的。

　　孕婦在被家人“重點(diǎn)保護(hù)”的同時，自己也備加小心，生怕胎兒受到絲毫的傷害。很多孕婦會特別注意腹部的保暖，為避免受寒會在肚子上捂?zhèn)€熱水袋。但是科學(xué)研究和臨床實踐已經(jīng)證實，胎兒在前3個月對高溫極為敏感，高溫甚至有可能造成胎兒發(fā)育畸形或者流產(chǎn)。需要指出的是，高溫并不見得對所有的胎兒都會有不良影響，但能造成不良影響的確實占有一定的比例。但要注意，孕婦用熱水袋要盡量避免將其直接放在腹部上。胎兒在前3個月對高溫極為敏感，所以懷孕3個月以內(nèi)的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。高溫易導(dǎo)致子宮收縮，影響胎位，甚至有可能造成胎兒發(fā)育畸形或者流產(chǎn)。

　　孕婦冬季在使用熱水袋時，可以用熱水袋來捂腳或者是把熱水袋放在被子里等被子變熱之后再把熱水袋拿掉，千萬注意不要讓熱水袋接近于腹部，且冬日取暖可通過合理調(diào)節(jié)室溫、穿棉拖鞋、泡腳、穿寬松保暖的衣物等措施。

　　孕婦在購買熱水袋時要注意，需購買正規(guī)廠家的熱水袋;購無色無味的熱水袋，最好不要買有香味的熱水袋。

　　那么，對于孕婦，使用加熱產(chǎn)品如熱水袋，醫(yī)生有沒有建議或是提示呢?孕婦對于腹部的保暖保護(hù)，防止流產(chǎn)，正確的作法有哪些?很多女性喜歡經(jīng)期就抱著個熱水袋，這個習(xí)慣好不好?

　　天壇婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師楊保軍指出，熱水袋原則上與流產(chǎn)沒有必然的因果關(guān)系，上述報道中提到那位女士先感覺肚子疼，然后才拿熱水袋暖肚子，說明在使用熱水袋之前很可能已經(jīng)有流產(chǎn)的征象了。

　　雖然沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)證明熱水袋與孕婦流產(chǎn)有著肯定的聯(lián)系，但是，孕婦尤其是孕前3月，要對日常保健多加注意，防治流產(chǎn)的發(fā)生。

　　對于孕婦，不建議腹部長期使用加熱產(chǎn)品。孕婦早期流產(chǎn)與很多因素有關(guān)，與腹部受涼無直接關(guān)系，早期防止流產(chǎn)，需注意多休息，避免劇烈活動，避免接觸有害物質(zhì)，避免病毒感染，避免感冒，有腹痛陰道出血隨時到醫(yī)院就診。

　　有些年輕的女孩子經(jīng)期有使用熱水袋的習(xí)慣，這一作法并無傷害，可以使用。

　　孕婦應(yīng)怎樣取暖

　　在天寒地凍時，準(zhǔn)媽媽們要尤其注意保暖，不要讓自己感冒生病，在這里給各位準(zhǔn)媽媽提幾點(diǎn)建議：

　　1、可以用紅豆加熱取暖

　　可以縫制一個長條形的布袋，在其中適量紅豆。每晚臨睡時將已加熱好的紅豆放入被褥下進(jìn)行取暖。被加熱的紅豆會有一股香甜氣味，有助于情緒的安定，且其熱度會逐漸下降，有利于健康。這種DIY非常實惠，可以重復(fù)利用，對人體也無害，平時還可以熱熱關(guān)節(jié)、脖子等等。

　　2、不要穿太厚實的衣物

　　如果在寒流來襲的日子要出門，應(yīng)該穿上暖和的衣服、鞋子，冬日的裝備也可以用上了。由于懷孕的女性代謝會變得更加快一些，如果穿得太過嚴(yán)實就容易熱，在室外遇到風(fēng)吹就可能感冒。

　　3、選用棉質(zhì)的保暖內(nèi)衣

　　在購買時，要以材質(zhì)為最主要衡量標(biāo)準(zhǔn)，建議購買的純棉衣物，手感好，保暖性也很不錯。

　　4、圍巾不要兩用

　　有些人喜歡將脖子上的圍巾把臉部也遮住，以起到口罩的作用。實際上。這是非常不好的行為，因為時間稍長一點(diǎn)，嘴部就會非常濕滑，這種環(huán)境很適合細(xì)菌的生長，若人體吸入了這些細(xì)菌，就容易生病。特別是當(dāng)材質(zhì)中含有動物毛和化纖原料時，當(dāng)人們將其中小纖維吸進(jìn)去了，容易出現(xiàn)過敏，甚至?xí)l(fā)肺炎等疾病。

　　5、關(guān)于取暖設(shè)備

　　在南方，普遍是用空調(diào)進(jìn)行室溫調(diào)節(jié)，但是不管是什么人群，都不應(yīng)該全天呆在開著空調(diào)的房間里。建議準(zhǔn)媽媽可以每隔一個鐘頭就把空調(diào)設(shè)置為通風(fēng)效果，并且應(yīng)該多呼吸一下室外空氣。此外，把溫度設(shè)置恰當(dāng)，過高的話對身體不好。

　　在北方，暖氣供應(yīng)是無法自己調(diào)溫的。所以最好在10：00到15：00左右進(jìn)行通風(fēng)換氣。若用的是煤氣、液化氣等取暖，這些物質(zhì)燃燒所產(chǎn)生的氣味對寶寶的健康不利，建議安置換氣的工具或空氣凈化機(jī)。

　　溫馨提示，溫度偏低一些，反而對健康更有利。有研究證明，熱帶地區(qū)的人壽命短，而寒帶地區(qū)的人壽命相對更長。冬季室內(nèi)溫度控制在23—26攝氏度，且盡量靠近下限，是比較合適的。所以建議每個家庭可以買個溫度計，便于控制室內(nèi)溫度。