月經(jīng)在一定程度上來(lái)說(shuō)反映著女性的身體健康狀況，因此女性一般都尤為注意月經(jīng)的情況。有新手媽媽可能想產(chǎn)后一般多久來(lái)月經(jīng)，產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)是正常的。這個(gè)時(shí)間問(wèn)題是沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的答案，但有一定的范圍以供參考，畢竟這要視個(gè)人情況而言。相信孕媽媽產(chǎn)后注意調(diào)理身體，月經(jīng)是會(huì)正常來(lái)的，首先不要過(guò)于擔(dān)憂這個(gè)問(wèn)題，不然原本要正常來(lái)的月經(jīng)都會(huì)應(yīng)該自身的憂慮反而延遲或異常了。

　　月經(jīng)復(fù)潮具體時(shí)間個(gè)體差異很大，有的產(chǎn)婦，產(chǎn)后一年月經(jīng)才復(fù)潮。一般大多數(shù)不哺乳者，通常在產(chǎn)后6-10周月經(jīng)復(fù)潮，哺乳產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮延遲，有的在哺乳期月經(jīng)一直不來(lái)潮。在月經(jīng)未復(fù)潮前排卵是可能已經(jīng)恢復(fù)的，若有性生活一定要做好避孕措施。

　　產(chǎn)后新媽媽的月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)自然的生理現(xiàn)象，但新媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間有早有晚，早的可在滿月后即來(lái)月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。過(guò)胖、精神壓力太大、卵巢功能等問(wèn)題的出現(xiàn)，都可能造成產(chǎn)后來(lái)經(jīng)時(shí)間不規(guī)律、血量過(guò)多或過(guò)少等異常情況。因此，新媽媽在平時(shí)就要注意運(yùn)動(dòng)及營(yíng)養(yǎng)。

　　正常來(lái)經(jīng)時(shí)間

　　新媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間有早有晚，早的可在滿月后即來(lái)月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)，可能早在產(chǎn)后33~42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。如果新媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會(huì)來(lái)。研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的新媽媽，有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8~12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的新媽媽大約只占35%。

　　哺乳的新媽媽，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。產(chǎn)后泌乳激素持續(xù)維持高數(shù)值時(shí)，即會(huì)發(fā)生所謂的產(chǎn)后無(wú)月經(jīng)癥。通常稱血中泌乳激素過(guò)高的毛病為“高泌乳激素血癥”。

　　哺乳期新媽媽沒(méi)來(lái)月經(jīng)，是因?yàn)椴赣溉闀?huì)使血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒(méi)有排卵周期不能排卵。母乳喂哺寶寶的新媽媽，排卵及月經(jīng)恢復(fù)較遲，有的要在一年后才來(lái)月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時(shí)月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就恢復(fù)了，這些都是正常現(xiàn)象，因此不必治療。

　　當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，哺乳媽媽的乳量一般會(huì)有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時(shí)會(huì)引起寶寶消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象，待經(jīng)期過(guò)后，就會(huì)恢復(fù)正常。因此無(wú)論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，新媽媽都無(wú)須停止喂哺。

　　來(lái)經(jīng)時(shí)間不規(guī)律原因

　　新媽媽產(chǎn)后來(lái)經(jīng)時(shí)間不規(guī)律，主要是由神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等引起。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內(nèi)分泌制劑等，這些原因都可能使產(chǎn)后來(lái)經(jīng)時(shí)間不規(guī)律。

　　預(yù)防治療辦法

　　平時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)補(bǔ)鈣，多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣可以起到一定的預(yù)防作用。如果長(zhǎng)期來(lái)經(jīng)時(shí)間不規(guī)律，建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應(yīng)的治療。

　　1、注意保持心情愉悅。心情抑郁或沮喪常常使月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，而情緒緊張可使月經(jīng)量增多，月經(jīng)提前。

　　2、生活在舒適和諧的環(huán)境中，人們的心情則能愉悅，也就有利于疾病的康復(fù)。

　　3、參加活動(dòng)，避免過(guò)于安逸，造成懶惰。另外也要多休息，避免過(guò)度勞累對(duì)健康不利。

　　4、在用藥的同時(shí)配合飲食治療，即可減少素藥對(duì)人體的損害，又能“補(bǔ)益精 。