雖然說母乳是寶寶最好的食物，也是最有營養(yǎng)的，可是，并不是寶寶喝母乳的時(shí)間越長越好，因?yàn)樵谝欢螘r(shí)間過后，母乳的質(zhì)量一般都會(huì)下降的，那時(shí)候的母乳雖然還是可以吃

但是母乳里面含有的營養(yǎng)可能已經(jīng)滿足不了寶寶的發(fā)育需求了，一般來說，在母乳喂養(yǎng)的六個(gè)月后，母乳的質(zhì)量就會(huì)下降，在這個(gè)時(shí)候的話，寶寶是可以斷奶的了，可以給寶寶喂奶粉和適當(dāng)?shù)靥砑虞o食，媽媽不要擔(dān)心奶粉營養(yǎng)不夠的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在奶粉中都是添加了寶寶生長所需要的微量元素的，那么，寶寶什么時(shí)候斷奶最好呢?

　　一、新媽媽因素決定寶寶斷奶時(shí)間

　　給寶寶喂奶對(duì)于新媽媽來講是件幸福的事情，但是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的一些情況影響著給寶寶斷奶的時(shí)間，比如奶水不足、上班、身體異樣等其他原因，從這個(gè)角度講，斷奶時(shí)間至少要6個(gè)月，可能是6個(gè)月—2歲。

　　二、寶寶因素絕對(duì)寶寶斷奶時(shí)間

　　從寶寶健康方面考慮，寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8～10個(gè)月，完全斷奶的最佳時(shí)間是在10～12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班，醫(yī)生提醒說，最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

　　雖然一般寶寶在8～10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個(gè)必然的過程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。我們知道：寶寶的味覺是很敏銳而且對(duì)飲食是非常挑剔的，尤其是習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)的寶寶，常常拒絕其它奶類的誘惑。因此，寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程，千萬不可強(qiáng)求其難。

　　隨著寶寶的生長，食量逐漸增大，胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多，6～7個(gè)月后又長出了牙齒，消化能力越來越強(qiáng)，對(duì)食物和營養(yǎng)也有了新的要求。此外，如果吃母乳過久，寶寶可能因依戀母乳而不愿吃其它食物，這勢(shì)必造成營養(yǎng)不良，影響寶寶的生長發(fā)育。

　　如果寶寶在斷奶時(shí)期能夠得到充足的、富含各種營養(yǎng)素、衛(wèi)生并易于消化的食物，他們就能健康成長。反之，就會(huì)對(duì)寶寶的生長發(fā)育造成影響，通常表現(xiàn)為生長遲緩、體質(zhì)和智力發(fā)育受阻等，所以，該如何給寶寶斷奶，媽媽們要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

　　三、寶寶如何斷奶，斷奶的方法是什么?

　　給寶寶斷奶應(yīng)該是一段時(shí)間內(nèi)要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時(shí)候給寶寶斷奶，都要注意，這是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能說斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。下面詳細(xì)講解給寶寶斷奶的方法。

　　1、斷奶準(zhǔn)備期(3～4個(gè)月時(shí))

　　寶寶3～4個(gè)月時(shí)，可以開始添加一些輔食，所以這其實(shí)也就是斷奶的準(zhǔn)備期。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個(gè)時(shí)間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時(shí)，也可以在洗澡之后。

　　2、斷奶初期(5～6個(gè)月左右)

　　斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品了。斷奶食品主要是菜湯和粥以及菜泥。你可以自己做，也可以選擇瓶裝的斷奶食品。

　　在這個(gè)時(shí)期，每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次。最開始時(shí)，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時(shí)很不習(xí)慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量。

　　這個(gè)時(shí)期的斷奶食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等，口味應(yīng)清淡適中，不添加鹽、糖。常用的有：稀粥、面包粥、蛋黃和菜泥，菜泥的品種可經(jīng)常更換，可以用土豆、胡蘿卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。

　　3、斷奶中期(7～8個(gè)月左右)

　　這個(gè)時(shí)期寶寶已經(jīng)開始適應(yīng)斷奶食品，可以漸漸增加次數(shù)和量?？擅刻煳鼓?次，吃斷奶食品2次。寶寶幾個(gè)月斷奶好

　　斷奶食品一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個(gè)時(shí)期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。

　　這個(gè)時(shí)期常用的斷奶食品有：粥、面包、餅干(還可以鍛煉牙齒)、雞蛋(從吃蛋黃開始逐漸改吃全蛋)、豆制品(豆腐、煮爛的豆豉)、水果(開始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃?。

　　4、斷奶后期(9～10個(gè)月左右)

　　這一時(shí)期要漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶。

　　這個(gè)時(shí)期寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品，活動(dòng)能力增強(qiáng)，生長發(fā)育極快，已開始出牙，因而這個(gè)時(shí)期寶寶的食物品種增加，提供更多的營養(yǎng)素;食物中所含2-4mm左右大的軟顆粒，可被寶寶的牙床輕易磨碎，從而起到鍛煉牙齒的作用，并提高進(jìn)食興趣。

　　另外，你還要記得經(jīng)常改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。

　　5、斷奶終期(11～12個(gè)月左右)

　　這一時(shí)期基本上做到完全斷奶，開始吃幼兒食品，吃飯的時(shí)間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給他吃些其它食品，如水果、點(diǎn)心。

　　這個(gè)時(shí)期要開始訓(xùn)練寶寶獨(dú)立吃飯，給他創(chuàng)造一個(gè)整潔、安靜、愉快的吃飯環(huán)境和氣氛。這時(shí)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，吃飯時(shí)易受干擾，大人不要過多地干涉他，也不要打攪他，讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。

　　四、其他新媽媽關(guān)于什么時(shí)候斷奶最好的經(jīng)驗(yàn)

　　1、在寶寶周歲左右斷奶最為適宜。斷奶過早，由于寶寶的消化功能不強(qiáng)，過早的將輔食變?yōu)橹魇?，?huì)引起消化不良、腹瀉或營養(yǎng)不良等后果。斷奶過晚，一方面會(huì)影響寶寶吃其他食品，導(dǎo)致小兒消瘦，體弱多病;另一方面，母親長期喂奶會(huì)產(chǎn)生睡眠不良、精神不振、食欲減退等現(xiàn)象，影響健康。

　　2、時(shí)間由自己掌握，要是男寶寶就可以吃的長一些時(shí)間要是女寶寶可以時(shí)間短一些，要是斷的話最好是一開春或是剛要立秋的時(shí)候是最好的，氣候不會(huì)讓寶寶上火，我家是男寶寶吃奶吃到21個(gè)月才斷，雖然是不頂餓但是難得有奶，他喜歡吃就給他吃好了。

　　3、我那時(shí)吃到14個(gè)月，如果沒有非斷不可的理由，還是多吃一段時(shí)間為好，注意輔食搭配!

　　4、斷奶的最佳時(shí)期是春末或秋初，如果可以的話再堅(jiān)持2個(gè)月啊，一歲斷奶就比較好了，我家的寶寶喝的惠氏，惠氏在奶粉里算是較上火的，但惠氏的品質(zhì)感覺會(huì)放心些，奶粉都會(huì)上火，只有多喝水，沒別的辦法?，F(xiàn)在我們小區(qū)里的媽媽很多都給寶寶喝的美素，反響也還不錯(cuò)，也做個(gè)參考吧。

　　5、母乳的營養(yǎng)六個(gè)月后就不怎么好了，最好是從四個(gè)月開始添加配方奶，讓寶寶先適應(yīng)一段時(shí)間，不至于到時(shí)突然添加不適應(yīng)。我家寶寶就是從4個(gè)月開始逐步適應(yīng)配方奶的。當(dāng)然奶粉要選擇最有利于寶寶健康的。我們喝的是美國原裝進(jìn)口的旭貝爾奶粉，營養(yǎng)均衡，DHA含量高，與母乳又接近，寶寶不易便秘，智力和眼睛發(fā)育又好。