孕期有分早期、中期和晚期，處于的不同階段，因?yàn)閷殞毜陌l(fā)育狀況不同，準(zhǔn)媽媽要遵守的事項(xiàng)自然也不同。懷孕七個(gè)月是孕中期和孕晚期的過渡階段，寶寶的發(fā)育已經(jīng)很穩(wěn)定，但依然不能掉以輕心。下面就介紹一下懷孕七個(gè)月各方面媽媽要注意的事項(xiàng)。另外孕檢也非常重要，它有利于媽媽監(jiān)測寶寶的發(fā)育狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，因此在這里也一并介紹懷孕七個(gè)月需要做好哪些檢查，以便保障寶寶健康發(fā)育。

　　懷孕七個(gè)月注意事項(xiàng)

　　1、首先從飲食上要注意多吃一些，蘋果，香蕉等水果，平時(shí)多喝水這樣可以防止便秘。同時(shí)每天要喝牛奶，吃雞蛋等，多補(bǔ)充營養(yǎng)，每天保持?jǐn)z入足夠的營養(yǎng)。這個(gè)階段的孕婦還要注意少食多餐，不要吃得太多，這樣不容易消化。

　　2、除了注意營養(yǎng)之外還要要注意日常的休息，每天保持水1-2個(gè)小時(shí)的午覺，晚上不要熬夜，按時(shí)睡覺，這樣保持充足的睡眠可以幫助促進(jìn)胎兒的生長。

　　3、懷孕七個(gè)月孕婦身體會開始笨拙，平時(shí)盡量不出遠(yuǎn)門，可以在家附近短時(shí)間的散步，不要長時(shí)間的站立適當(dāng)?shù)幕顒酉戮涂梢缘?。這個(gè)時(shí)候要避免做一些體力活，如提水，擦玻璃等，避免由于用力過重或者夠高物而造成早產(chǎn)。

　　4、在懷孕七個(gè)月的時(shí)候孕婦要多留意一下寶寶的胎動，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是關(guān)鍵時(shí)期，每天要分階段的數(shù)一下胎動次數(shù)，一般每個(gè)小時(shí)最少要兩到三次，一旦發(fā)現(xiàn)胎兒胎動次數(shù)減少或者無胎動現(xiàn)象一定要及時(shí)的到醫(yī)院及時(shí)的檢查。

　　5、七個(gè)月的孕婦要注意這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多給寶寶聽一些音樂，嘗試和忒兒對話爸爸也可以參與其中，并用手輕輕的拍打撫摸肚子，這樣可以和胎兒進(jìn)行交流，有促進(jìn)胎兒活動的作用。

　　6、懷孕七個(gè)月的時(shí)候孕婦要注意乳房的按摩，每天要保持用溫水擦洗乳房，并進(jìn)行簡單的按摩，這樣可以有助于再產(chǎn)后奶汁的分泌及奶管的疏通。

　　7、夫妻生活在懷孕七個(gè)月的時(shí)候一定要禁止，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是非常重要的時(shí)期，不禁止夫妻生活會很容易導(dǎo)致流產(chǎn)或者是感染等危害到胎兒的健康。

　　懷孕七個(gè)月檢查

　　1、孕婦稱體重

　　孕婦的體重增長情況也能反映出孕婦的身體狀況，一般來說，孕婦體重增長每周保持在2斤到4斤左右，增長過快會加重孕婦下肢的負(fù)擔(dān)，壓力過大會導(dǎo)致血液流通不暢，我們都知道血液運(yùn)輸氧氣，如果血液不能正常流通，將會使孩子面臨缺氧的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、量血壓

　　孕婦在懷孕期間，血壓會明顯上升，雖然這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，但是仍需多加關(guān)注，如果不測量血壓，知曉孕婦的血壓變化，很容易衍變成孕婦型高血壓癥，對于母體和寶寶都有傷害。

　　3、妊姃浮腫檢查

　　很多準(zhǔn)媽媽在懷孕期間身體會不同程度的出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。除了飲食清淡外，在產(chǎn)檢時(shí)也要多加留意，在產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生都會進(jìn)行檢查，以及早預(yù)防和治療。

　　4、檢查胎位

　　為了順利分娩或是便于醫(yī)生既定最合適的分娩方式，產(chǎn)婦需要在七個(gè)月時(shí)配合醫(yī)生做胎位檢查，若有不利于順產(chǎn)的胎位，那么醫(yī)生可以早發(fā)現(xiàn)早治療，保障母子健康。