排卵期是女性有月經(jīng)初潮后的每個月的必經(jīng)時段，有些人，特別是對一些急于要寶寶的人來說，就想知道自己什么時候是排卵期，因為在排卵期的時間內(nèi)，是女性最容易受孕的時段，排卵期分泌物量明顯增多,有些敏感的人也會覺得肚子不舒服，那么究竟排卵期有什么感覺呢?

　　?1.卵子是什么?

　　??當(dāng)我們還是女寶寶時，我們的身體就含有非常多的卵原細(xì)胞。在成長發(fā)育過程中，9成以上的細(xì)胞都會死亡，最后只有1%不到的勇者可以存活下來。到了適孕年齡后，這些勇者細(xì)胞就可以成長為卵細(xì)胞，也就是卵子。

　　??可以這么說，每個周期我們的身體都會迎接一個卵子的誕生，所以我們一輩子大概就會有五百個卵子，這個數(shù)字可是定量的哦，絕對不會是源源不斷的!卵子是創(chuàng)造寶寶的一部分，等到與精子碰面后，就會合體成為受精卵，等到十個月后，寶寶就會誕生!

　　?2.排卵期時有哪些變化?

　　??(1)很有魅力

　　??國外曾經(jīng)做過這樣的實驗，將50名年輕男子對半分為兩組，讓其中一組男性接觸處于排卵期女性的衣服，而讓另一組男性接觸未在排卵期女性的衣服。結(jié)果顯示，接觸排卵期女性衣服的那組，他們的睪丸激素出現(xiàn)明顯上升趨勢。顯然，這時期的女性更有魅力。

　　??(2)羨慕嫉妒恨

　　??國外某研究機構(gòu)做過這樣的實驗，讓兩組女性對25名美女圖片進行評價，一組是處于排卵期，一組并沒有處于排卵期。而美女照片統(tǒng)一都是穿著黑色西服，并沒有別的打扮。結(jié)果顯示，排卵階段的人給美女照片評價比另一組要低得多，顯然女性在這一時期更容易“羨慕嫉妒恨”!或許這是因為體內(nèi)激素的原因，但是度過了這一時期，女性就會轉(zhuǎn)變?yōu)榭陀^的評價了。

　　??(3)聲音變高了

　　??有科學(xué)家研究表示，在這一時期到來之前以及到來之時，女性的聲音會變得越來越高，你有沒有察覺到呢?

　　??3.排卵期怎么算?

　　??先算一下每個周期大概是多少天來推出大姨媽下次來臨的日子，再用這個日子減去14天=卵子誕生日。再把這個誕生日減去5，加上4就可以把排卵的十天算出來了。但是這個方法比較適合周期規(guī)律的女性，如果你周期不準(zhǔn)，你也可以通過體溫測算，觀察宮頸粘液等來推算。

　　??4.有不排卵的人嗎?

　　??有的，這個比例在我國甚至達到了28%，一般的女性可以通過中醫(yī)調(diào)養(yǎng)來幫助身體排卵。

　　??5.為什么到排卵期身體就感到不適?

　　??你會發(fā)現(xiàn)在這一時期下身的分泌物變得稀了，這是你的身體在歡迎精子的禮儀。目的就是為了讓精子可以更輕松地進入體內(nèi)，與卵子碰面，但是這也會導(dǎo)致細(xì)菌的趁虛而入。

　　??6.在安全期為何還會懷孕?

　　??卵子也并非會一成不變地按照你的推算來產(chǎn)生，它也會受到情緒的影響。特別是對于年輕人來說，或者是久別重逢的夫婦來說，隨著親密時情緒逐漸高漲，即使是安全期，卵子也會配合場景再次誕生。

　　??7.排卵時期要注意些什么呢?

　　??(1)保持充足的水

　　??這一時期經(jīng)常喝水可以保護你的泌尿系統(tǒng)。

　　??(2)內(nèi)褲清潔要注意

　　??要和別的衣服分來來洗，注意洗衣服，太過刺激的洗衣粉反而對下身不好，最好選擇溫和的。

　　??(3)專用私處毛巾

　　??為私處準(zhǔn)備一條毛巾，不要盆浴。

　　??(4)衛(wèi)生用品選擇需留意

　　??購買衛(wèi)生巾，護墊，護理液是要多加留心，不要選擇有香味的或者是除臭系列的，這反而會破壞私密處的正常環(huán)境。

　　??(5)排便后用溫水清洗

　　??大便之后，很有可能會讓細(xì)菌有機會攻擊你的私密處哦!清洗一下，比較安全。

　　??(6)保持干燥、透風(fēng)

　　??這一時期下身粘液會比較多，你可以在清洗完后用吹風(fēng)機輕輕吹干再穿上內(nèi)褲。晚上睡覺可以光著屁股睡，讓私密處有透氣的機會，同時經(jīng)常更換床單，保持清潔。

　　??(7)選擇全棉內(nèi)褲

　　??私密處的肌膚很嫩，最好選擇全棉內(nèi)褲，一來舒服二來透氣。少穿緊身褲，特別是在夏天容易滋養(yǎng)細(xì)菌。

　　??8.如何在排卵期幫助身體排卵?

　　??中醫(yī)認(rèn)為，想要排卵，必須要先補血，所以選用丹參為宜。大家可以吃一些進行調(diào)養(yǎng)，但是量也不可太大，每次5g左右。

　　女性在排卵期的時候，要特別注意私處的衛(wèi)生，不要感染到什么，然后患上婦科病。