排卵期疼痛是一種生理性疼痛，多發(fā)于兩次月經(jīng)之間的時(shí)間，多數(shù)女性都會(huì)有這種癥狀，一般來說都是正常的。

排卵期的疼痛時(shí)間不長(zhǎng)，一般一天就會(huì)過去。如果嚴(yán)重還是要去醫(yī)院檢查一下，看醫(yī)生怎么說。

舉措建議

1、養(yǎng)成定時(shí)檢查婦科的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)疾病立即治療，不要延誤病情。

2、不要在排卵期前后吃冰冷的食品，注意對(duì)腹部的保暖，有助于減緩疼痛。

3、精神放松，多和家人朋友溝通，多聽音樂，緊張的情緒也會(huì)使疼痛加強(qiáng)。