在廣東地區(qū)這一帶懷孕的時候，特別是孕后期，老一輩的人經(jīng)常提醒說孕媽媽要注意清胎毒，否則生下來的小寶寶就會有紅點點之類的皮疹現(xiàn)象。如果懷孕時胎毒清了，那么生下來寶寶的小臉兒就會白白嫩嫩的，媽媽們當(dāng)然都希望生一個白白胖胖的可愛小寶寶。所以很多媽媽都疑問到底胎毒是什么？吃什么去胎毒？下面小編就來為大家詳細(xì)地介紹一下。

    什么是胎毒

　　在醫(yī)學(xué)上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。

　　民間說的胎毒，從中醫(yī)上講，即為內(nèi)熱。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認(rèn)為南方的氣候和水質(zhì)屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。

　　從西醫(yī)的角度看來，懷孕期并沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內(nèi)的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導(dǎo)致寶寶濕疹等。雖然會導(dǎo)致濕疹，但西醫(yī)并不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學(xué)合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養(yǎng)的攝入，同時也應(yīng)多吃各類蔬菜、水果，確保攝入各種營養(yǎng)素。

　　如何去胎毒

　　1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養(yǎng)的蛋白，所以多吃豆類食品。

　　2.每天一定要喝足8杯水。

　　3.孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

　　4.避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。

　　5.不吃不新鮮的海產(chǎn)。

　　6.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

　　7.使皮膚盡可能地少受各種刺激，例如：熱水燙、冷風(fēng)吹等等。

　　8.從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚變態(tài)反映的最終形成。

　　9.特別強(qiáng)調(diào)：生產(chǎn)后，下奶前，盡量狠狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶，因為即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體，使孩子也有了過敏體質(zhì)。孩子先吃母乳，母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。別小看這一前一后，它可能會影響孩子一生的體質(zhì)。

　　如何預(yù)防胎毒

　　1.懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物和當(dāng)季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。

　　2.如果是過敏體質(zhì)，建議去大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科(皮膚過敏科)詳細(xì)篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

　　3.注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

　　4.切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。

　　5.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

　　胎毒的臨床表現(xiàn)

　　主要表現(xiàn)為各種皮膚變態(tài)反應(yīng)，如瘡癤、疥癬、痘疹等。臨床常見的主要證候有胎毒發(fā)熱，胎毒發(fā)寒，胎毒發(fā)搐，胎毒發(fā)黃等。

　　辨證施治

　　1.胎毒發(fā)熱

　　(1)證候 見壯熱，面赤口閉，呼吸氣熱，眼泡浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便秘結(jié)。

　　(2)治則 瀉火解毒。

　　(3)主方 涼膈散。

　　(4)方藥 大黃、樸硝、甘草、山梔仁、薄荷、黃芩、連翹等。

　　2.胎毒發(fā)寒

　　(1)證候 面色青白，昏昏欲睡，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，啼哭不休，或口噤不開。

　　(2)治則 溫中祛寒解毒，回陽救逆。

　　(3)主方 四逆湯加減。

　　(4)方藥 干姜、附子、甘草等。

　　3.胎毒發(fā)搐

　　(1)證候 頻頻作搐，身熱面青，牙關(guān)緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。

　　(2)治則 鎮(zhèn)驚通絡(luò)解毒。

　　(3)主方 牛黃八寶散。

　　(4)方藥 牛黃、羚羊角、水牛角、珍珠粉、冰片、朱砂、玄參、浙貝母、黃連、羌活、雄黃、乳香、沒藥、青黛、紫花地丁、金銀花、菊花、紫草、甘草等。

　　4.胎毒發(fā)黃

　　(1)證候 皮膚、面目、尿液皆黃，身熱，不思乳食，啼哭不止等。

　　(2)治則 泄熱利濕，退黃解毒。

　　(3)主方 茵陳蒿湯加減。

　　(4)方藥 茵陳、梔子、大黃等。

　　去除胎毒的食療法

　　1、綠豆煲老鴿湯

　　這是香港的傳統(tǒng)排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

　　2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)

　　用少量艾葉(網(wǎng)上有賣的)，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

　　3、玉米連須煲水

　　用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次。

　　4、蓮篷煮雞蛋

　　蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時后放進(jìn)已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

　　5、黃連水

　　在孕期的最后一個月里，一周喝一次黃連水，你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很干凈，一般不會出疹子。

　　6、茉莉花煲雞蛋

　　用曬干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干凈，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋里煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解后即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

　　7、白蓮蘇(須)煲雞蛋

　　白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準(zhǔn)備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那么寒涼。

　　8、紅棗水

　　七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。

　　孕晚期吃什么去胎毒

　　孕婦在整個孕期要合理飲食，既要吃一些補的食物保證營養(yǎng)的攝入，同時也應(yīng)多吃各類新鮮的蔬菜、水果，確保攝入各種營養(yǎng)素，保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。孕婦孕晚期可通過去胎毒的一些飲食療法來預(yù)防和清胎毒。

　　1、綠豆煲老鴿湯

　　選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

　　2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)

　　用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

　　3、玉米連須煲水

　　用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止寶寶出生后出現(xiàn)黃疸，至少一星期一兩次，要喝幾次。

　　鵝蛋去胎毒有效嗎

　　老人們認(rèn)為孕婦孕晚期吃鵝蛋能去胎毒，但有關(guān)專家認(rèn)為并沒有這樣的科學(xué)依據(jù)。鵝蛋雖然富含多種蛋白質(zhì)，但是鵝蛋吃多了，蛋白質(zhì)就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發(fā)痛風(fēng)，還會增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　孕婦想要清胎毒，預(yù)防寶寶出現(xiàn)瘡癤、疥癬、痘疹的話，那么孕期一定要做到以下幾點。

　　1、懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，可以多吃豆類蛋白。

　　2、每天補充足夠的水分，孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

　　3、避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西，不吃不新鮮的海產(chǎn)品。

　　4、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

    無論有沒有胎毒一說法都好，孕媽媽們都要注意自己的飲食，不能吃過于上火的食物。另外食用各種食療方法之前一定要咨詢一下?？漆t(yī)生，因為所以的食療要根據(jù)孕媽媽體質(zhì)來選擇，不可以隨便忽視。