去除胎毒的飲食方法

1.綠豆煲老鴿湯

這是香港傳統(tǒng)的去除胎毒的湯水。

（1）準(zhǔn)備好一只老鴿子，將鴿子處理好（沒有老鴿子，可以選擇豬肝）；

（2）在鍋中放入處理好的鴿子和一碗綠豆，加入適量水一起煮，煮兩個(gè)小時(shí)就可食用。

注意：只要喝湯，不用吃肉。懷孕滿八個(gè)月可以喝這種湯，每一周或者每兩周喝一次都可以。

2.艾葉水煮蛋

（1）準(zhǔn)備好鵝蛋（雞蛋和鴨蛋也可以）和艾葉（可以在網(wǎng)上買）；

（2）在鍋中加入少量水和少許艾葉，再將兩個(gè)雞蛋打入鍋中，一起煮開即可。

注意：吃蛋喝湯就可以了，可以每兩周吃一次或者每個(gè)月吃一次，一共只要吃四回即可。

3.玉米連須煲水

（1）準(zhǔn)備適量玉米連須并且處理干凈，備用；

（2）將備用食材倒入鍋中加入適量水一起煮，還可以加入少許冰糖。

注意：可以預(yù)防孩子患上黃疸癥，每個(gè)星期最少喝一至兩次，而且最好多喝幾回。

4.蓮蓬煮雞蛋

（1）準(zhǔn)備好三個(gè)蓮蓬頭，并且清洗干凈（蓮蓬頭可以在藥店買）；

（2）將材料放入鍋中，并且加入四到六碗水，然后煮30分鐘左右；

（3）將已經(jīng)煮好的雞蛋也放入鍋中，煮五十分鐘左右，如果需要，可以加入一點(diǎn)冰糖。

注意：這樣也可以幫助去除胎毒，而且生下來的孩子會比較白。

5.黃連水

（1）可以去藥房購買成品黃連片；

（2）將其用開水沖服即可。

注意：懷孕的最后一個(gè)月，每個(gè)星期喝1次可預(yù)防寶寶出生后長痱子。

6.茉莉花煲雞蛋　　

（1）先將已經(jīng)曬干了的茉莉花用水沖洗干凈；

（2）將雞蛋、茉莉花和2碗水一起放入鍋中煮；

（3）等到雞蛋煮熟，在放入一點(diǎn)冰糖，直到冰糖融化即可。

注意：最好選擇比較清潤的冰糖，另外如果茉莉花煮的過久，可能會有點(diǎn)苦，但是還在接受范圍之內(nèi)。

7.白蓮蘇煲雞蛋

（1）可以在藥房買一些白蓮蘇，然后洗干凈；

（2）將白蓮蘇、雞蛋和兩碗水一起放入鍋中煮，煮的時(shí)間稍微長一些；

（3）等到快要服用的時(shí)候，可以將白蓮蘇水加熱，調(diào)入冰糖。

注意：白蓮蘇比茉莉花更加清涼，效果也更好。

8.紅棗水

（1）先備好七顆紅棗，在每顆棗上都用刀劃七下；

（2）將紅棗置于鍋中，加入適量水一起煮開即可。

注意：要連續(xù)喝十天才會有效果。

新生兒有胎毒?可能真有病!

　　清胎毒『理由』：胎毒清不掉，寶寶就會出現(xiàn)眼屎多、長濕疹、皮膚發(fā)黃等毒癥。

　　清胎毒『偏方』：一出生就喂開口茶(由清熱解毒的中草藥組成)

　　真相

　　1. 新生兒眼屎多：并非所謂的胎毒或火大所致，很可能是新生兒淚囊炎，一般通過按摩淚囊、熱敷、清潔可以自愈，少數(shù)需要半歲后做淚道探通(注意：若出現(xiàn)黃膿眼屎，說明合并感染，應(yīng)及早就醫(yī)診治，以免貽誤病情)。

　　2.新生兒濕疹：這其實(shí)是新生寶寶常見的皮膚病，跟“胎毒”無關(guān)，通常是食物過敏所致，比如當(dāng)寶寶吃了牛奶后引發(fā)過敏。

　　3.新生兒皮膚發(fā)黃：很可能是新生兒黃疸，這幾乎是每個(gè)小寶寶都會出現(xiàn)的問題，只是輕重程度不同而已，并非“胎毒”所致。事實(shí)上，對于母乳性黃疸，只要給寶寶加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)，黃疸就會慢慢消退。

　　喝開口茶去胎毒沒有任何科學(xué)依據(jù)。清熱解毒的苦寒藥物對小寶寶稚嫩的脾胃和肝腎都是極大的傷害，盲從偏方只會危害寶寶的身心健康!

　　請記?。簩殞毘錾蟮牡谝豢谀虘?yīng)該是母!乳!初乳很珍貴，也是人生的第一次免疫，以及日后預(yù)防過敏的關(guān)鍵。

孕婦有胎毒?無科學(xué)依據(jù)!

　　清胎毒『理由』：孕媽咪體內(nèi)熱氣較重，并且會傳給胎寶貝，如果不排清胎毒，寶寶出生后臉上會有濕疹和小疙瘩。

　　清胎毒『偏方』：熬紅棗湯、吃鵝蛋、喝綠豆湯……

　　真相

　　醫(yī)學(xué)上并沒有“胎毒”的說法，傳言中的“胎毒”，其實(shí)是嬰兒脂溢性皮炎(俗稱“奶癬”、“乳痂”)，是受母體中的性激素影響所致，主要表現(xiàn)為寶

寶的囟門、前額、眉際處皮膚潮紅，并覆蓋有油膩的黃色鱗屑，這種癥狀一般在寶寶3個(gè)月左右逐漸減輕、自愈(若持久不愈，應(yīng)考慮特應(yīng)性皮炎可能)，跟孕媽咪

有沒有吃過鵝蛋、喝過綠豆湯沒有關(guān)系。

　　孕媽咪根本無需去胎毒，若你覺得“去去更健康”，那不妨多飲水、均衡飲食、保證睡眠和運(yùn)動(dòng)，通過促進(jìn)身體的新陳代謝來“排毒”!

通過這些，媽媽們都知道胎毒是什么了吧？

什么是胎毒呢？