孕晚期吃什么清胎毒
2019-04-23
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胎毒主要分為熱毒和濕毒,主要是在孕期積累下的毒素,孕晚期婦女多吃滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的食物和新鮮水果,多喝水,易消化食物。
原因分析
如果孕晚期不注意飲食搭配,和合理生活作息,就會(huì)導(dǎo)致新生兒生下來會(huì)出濕疹,疥癬等。
舉措建議
孕晚期婦女多吃些多吃滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。懷孕后期多吃青菜,注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
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