坐月子能不能綁收腹帶（圖）

今天就跟新媽媽講下坐月子的時候能不能綁收腹帶，希望對各位新媽媽能有所幫助。

隨著懷孕生子，媽咪的體型發(fā)生了非常大的改變，有的新媽咪產(chǎn)后幾個月還像在懷孕，這很讓人苦惱，怎么才能在產(chǎn)后盡快的恢復(fù)身材呢?有的媽咪看到很多廣告在宣傳使用收腹帶可以減掉肚子，但是坐月子正是身體恢復(fù)的重要時期，能用收腹帶嗎?

坐月子能綁收腹帶嗎?

產(chǎn)后盆腔、子宮、內(nèi)臟器官都會進(jìn)入一個恢復(fù)期，如果太早綁收腹帶會使這些器官受到壓迫，血液循環(huán)不暢，從而影響器官的恢復(fù);而如果沒有正確的綁法，更有可能造成骨盆底的充血進(jìn)而轉(zhuǎn)化成盆腔炎或子宮、內(nèi)臟的移位等不艮后果。所以產(chǎn)后綁束腹帶不宜太早，讓盆腔、子宮、內(nèi)臟自然復(fù)位才是重點(diǎn)。媽媽可以等到產(chǎn)后4個月后器官基本復(fù)原再開始使用。

另外，選擇腹帶時以純棉布、無彈性、分段束縛者為佳，因純棉布透氣性好，而無彈性、分段束縛者更貼合個人體型，有助于維持腹帶壓力穩(wěn)定、均衡。穿著腹帶時，要注意調(diào)適松緊，不要影響正常呼吸與進(jìn)食，以舒適、能承受為佳，若一味求緊而致動彈不得時，反可能引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利于腰肌恢復(fù)。

坐月子使用收腹帶不當(dāng)?shù)奈：?/strong>

腹帶束緊腹部，靜脈就會受到壓力，容易引發(fā)下肢靜脈曲張或痔瘡。

收腹過緊還會使腸道受到較大的壓力，飯后腸蠕動緩慢，出現(xiàn)食欲下降或便秘等。

由于腹部動脈不通暢，血管的供血能力有限，會導(dǎo)致心臟的供血不足，脊椎周圍肌肉受壓，妨礙肌肉的正?；顒右约把旱墓?yīng)。

另外，收腹帶需要小強(qiáng)度而長時間地堅持使用，不宜開始就綁得裉緊，否則容易造成骨盆底、子宮、內(nèi)臟受到強(qiáng)力壓迫，使得血液流通過慢，從而影響這些器官功能的進(jìn)一步恢復(fù)。

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