如何正確聽胎教音樂

音樂胎教對(duì)寶寶的發(fā)育至關(guān)重要,在懷孕3個(gè)月后就可以進(jìn)行音樂胎教,但要注意,音樂不要離胎兒過近,而且要選擇節(jié)奏舒緩的音樂,下面就教準(zhǔn)媽媽們科學(xué)的胎教方法,如何正確聽胎教音樂!
孕早期即妊娠三個(gè)月后,寶寶的聽覺器官開始發(fā)育,這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情。
當(dāng)胎兒四個(gè)月大,進(jìn)行音樂胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行,在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘。
孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育,這時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節(jié)奏的樂曲,媽媽與寶寶互動(dòng),可以邊做家務(wù)邊聽。
孕晚期時(shí),準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了,這時(shí)應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
不要盲目的進(jìn)行音樂胎教
盡管某些研究證明,音樂對(duì)刺激胎兒的發(fā)育有一定好處,但胎教時(shí)音樂的選擇、音量的大小存在較大的隨意性,加之整個(gè)胎兒期大腦、神經(jīng)發(fā)育都非常嬌嫩,因此準(zhǔn)媽媽們?cè)谔ソ虝r(shí)不要過于盲目。
如何正確進(jìn)行音樂胎教
1、音樂胎教的時(shí)間:胎兒3個(gè)月后,在空間較大的環(huán)境中。
2、不要離胎兒過近:只要能讓胎兒感受到音樂節(jié)奏,同時(shí)孕婦也能從中感受到精神愉悅,心情舒暢就可以了,切忌將播放器放到肚子上。
3、選擇節(jié)奏舒緩的音樂:像一些節(jié)奏起伏比較大的交響樂,尤其是搖滾樂等刺激性較強(qiáng)的音樂都不適合。最好是以500--1500HZ中低頻為主,聲音以60~70dB為宜。
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