通過寶寶舌質(zhì)和舌苔來區(qū)分寶寶的常見?。▓D）

　　家長只要了解一些簡單地看舌質(zhì)、舌苔的方法，能區(qū)分什么是寒、什么是熱、什么是虛，就能應(yīng)對寶寶的常見病了。

　　(1)看舌質(zhì)。正常小兒的舌質(zhì)濕潤而呈淡紅色。

　　舌質(zhì)偏淡的多數(shù)是貧血、氣血兩虧。

　　舌質(zhì)發(fā)紫、發(fā)暗的代表體內(nèi)有寒并有經(jīng)絡(luò)淤堵。

　　舌質(zhì)發(fā)紅代表內(nèi)熱大。

　　舌體顏色正常而舌尖發(fā)紅則意味著心火旺。

　　舌邊發(fā)紅意味著肝火旺。

　　舌邊有牙齒印則說明身體虛，脾胃消化功能弱。

　　(2)看舌苔。每個人的舌頭上都應(yīng)有一層淡淡的舌苔，它是舌體上面覆蓋的一層苔垢，正常情況下是淡淡的薄白、濕潤的、不滑不燥。

　　舌苔發(fā)白是體內(nèi)有寒，無論是吃了寒冷的食物還是身體著涼受寒，舌苔都會發(fā)白。寶寶舌苔發(fā)白，多數(shù)都是因為吃寒冷的食物過多或貪吃冰鎮(zhèn)食物造成的。

　　舌苔黃而舌質(zhì)紅說明體內(nèi)有熱，這時用消炎藥應(yīng)該是很管用的?？蓡渭兪求w內(nèi)熱的并不多，多數(shù)都是寒中帶熱、虛中帶熱，所以常見的黃苔或黃膩苔的舌質(zhì)多數(shù)不發(fā)紅，是正常的舌質(zhì)或偏白，或只是舌邊發(fā)紅的虛熱。這個時候，寶寶的內(nèi)熱完全可以用推拿、按摩等疏通經(jīng)絡(luò)的方法散去，而無需用消炎藥，更不能用瀉火的、消熱解毒的大寒中藥。要知道，用這些藥雖然很快消了火，但同時也加重了身體內(nèi)的寒，而用疏通經(jīng)絡(luò)的辦法來消火，就不會增加身體內(nèi)的寒。在消火的同時配合食療祛寒，既能讓病好得快，又能避免反彈。

　　舌苔厚膩、發(fā)黃而舌質(zhì)偏淡，多數(shù)是脾胃虛弱引起的食物不能正常消化、積滯所致。家長在運用食療給寶寶補血、補腎的同時，適當(dāng)配合經(jīng)絡(luò)的按摩，可以幫助脾胃的消化吸收。

　　沒有舌苔。有的寶寶感冒、發(fā)熱的時候是白苔，可用了消炎藥后不但白苔沒了，連舌苔都沒了，家長就誤認為消炎藥管用。其實這可不是好事，它只能說明寶寶的消化、吸收功能更虛弱了，體質(zhì)下降了。這時，只要用后面所講的食療方法補足氣血，你就會看到寶寶舌頭上出現(xiàn)淡淡的正常舌苔了。

　　(3)看舌苔時應(yīng)注意的問題。

　　寶寶剛吃過或喝過東西后，這時家長去看舌苔肯定不準。

　　剛喝過熱水或吃過辛辣等刺激性食物后，舌質(zhì)會變紅。

　　剛喝過牛奶，舌苔是白色的。

　　吃了橘子，舌苔顏色變黃。

　　吃了巧克力、喝了咖啡以及其他有顏色的食物，舌苔都會變。

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