寶寶睡姿漂亮與安全大PK（圖）

　　寶寶一天要睡12-16個小時，睡姿不僅關(guān)系到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型，還影響著寶寶的睡眠安全。

　　1、仰睡小青蛙

　　頭型漂亮程度：★　安全指數(shù)：★★★　香甜指數(shù)：★★★★

　　寶寶仰睡的時候，兩個小拳頭經(jīng)常會向上舉著，就像一只肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放松，自然而又健康。

　　仰睡優(yōu)點

　　身心放松。無壓迫感，自然放松，會感到比較舒服；

　　高安全性。寶寶的口鼻不會被棉被等外物遮掩而導(dǎo)致窒息，安全性較高；

　　減少壓迫。不會對寶寶的心，肺，胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫；

　　便于照顧。父母可以一目了然地看到寶寶的睡眠狀態(tài)，隨時給予呵護(hù)。

　　仰睡缺點

　　影響頭型。長期仰睡。頭型容易睡扁?？赡懿澳樞停?/p>

　　缺少安全感。仰睡時，因為沒有任何束縛，寶寶也會感覺沒有依靠。缺少安全感；

　　阻礙呼吸。仰睡使寶寶身心放松，可能會使已經(jīng)放松的舌根后墜，有阻塞呼吸道的顧慮。

　　小叮嚀

　　如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會便呼吸比較費力，引起小呼嚕，所以鼻塞時最好不要仰睡。

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