孕婦過年的健康安全指南

　　春節(jié)，雖然家里的事情比較繁多，但也別忘了提前準備好待產包。除了各類必備物品外，春節(jié)期間要特別注意的是，提前準備好充足的現(xiàn)金，別等到急著用錢的時候還得去銀行取款機上排隊取款。

　　早做準備選擇在哪兒分娩

　　(1)如果準備在當地分娩的母親，就應該參加規(guī)律的孕檢。

　　(2)如果要回到自己的母親家，或者是到另外一個地方，最好是在36周以前，就應該到你準備分娩的地方去了。最好不要等到還差幾天到預產期，或者是預產期前后，因為在火車上，你要經過幾個小時，甚至十幾個小時，甚至更長的奔波和旅途的勞累，隨時可能臨產。

　　一般我們建議準媽媽在32周以后最好不要乘飛機遠行。如果你有旅行或者出差的打算，一般32周以后，航空公司就不再接待孕婦乘坐飛機了。航空器上特殊的壓力和環(huán)境可能會引發(fā)母親的早產。

　　還應做好如下“軟件”準備工作：

　　(1)應該什么時候給醫(yī)生打電話;

　　(2)醫(yī)生和護士下班后如何能找到他們;

　　(3)是先給醫(yī)生打電話還是直接去醫(yī)院;

　　(4)家離醫(yī)院有多遠;

　　(5)乘什么交通工具去醫(yī)院;

　　(6)是否有人時刻守護在孕婦身邊;

　　(7)在交通擁擠時，從家大約需多長時間到達醫(yī)院;

　　(8)最好預先演練一下去醫(yī)院的路程和時間;

　　(9)尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達醫(yī)院;

　　(10)是否將家里的事情安排好，請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務;

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