4—8個(gè)月的寶寶，因?yàn)閯倓倢W(xué)習(xí)吞咽動(dòng)作，所以輔食要以糊狀、泥狀和半固體狀為最佳，如米粉糊、雞蛋黃等。6個(gè)月后可適當(dāng)增加一些顆粒狀食品，以培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力。

        8—12個(gè)月的寶寶進(jìn)入了旺盛的牙齒生長期，這時(shí)候可做一些爛面條、肉末蔬菜粥、烤面包片等，并逐漸增加食物的體積，由細(xì)變粗，由小變大，而不是一味地將食物剁碎、研磨。這樣，不但能鍛煉寶寶的咀嚼能力，還可以幫助他們在飯間進(jìn)行磨牙動(dòng)作，促進(jìn)牙齒發(fā)育。

        12個(gè)月后，軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發(fā)育。這個(gè)時(shí)期，牙齒越來越多，寶寶的咀嚼、吞咽動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，慢慢地還能學(xué)會(huì)“初級(jí)”的吃飯工序，如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細(xì)碎。這些動(dòng)作能鍛煉舌頭及整個(gè)頜面部的肌肉，為寶寶日后語音發(fā)育打下良好的基礎(chǔ)。

                家庭常見的喂養(yǎng)誤區(qū)        1、吃大人嚼過的食物        成人口腔里有許多細(xì)菌，容易使寶寶患病。而且咀嚼過的食物會(huì)妨礙寶寶唾液和胃液的分泌，影響寶寶食欲及自身消化能力。        2、輔食制作太精細(xì)        導(dǎo)致寶寶的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練，不利于牙齒萌出和正常排列。一旦缺少對食物的咀嚼，既勾不起食欲，也不利于味覺發(fā)育。