春天來(lái)了　這個(gè)季節(jié)到底適不適合懷孕（圖）

   朋友提醒春季懷孕計(jì)劃被后推

　　在雙方父母的一再催促下，31歲的常女士將要寶寶的計(jì)劃列上了今年的日程，做過(guò)優(yōu)生四項(xiàng)、支原體衣原體和乙肝、艾滋病等相關(guān)檢查后，開(kāi)始服用葉酸。

　　可是，身邊很多朋友得知常女士要在春天懷孕時(shí)，紛紛給她潑起了冷水：春天各種病毒比較多，容易感染，會(huì)影響胎兒發(fā)育，還是往后推推吧。

　　這一來(lái)，原本激動(dòng)萬(wàn)分的常女士心里開(kāi)始泛起了一絲絲的疑慮，為了以防萬(wàn)一，懷孕的事還是往后推一推吧！

   提前預(yù)防春季懷孕也可無(wú)后憂

　　現(xiàn)實(shí)生活中，抱有常女士這樣觀點(diǎn)的人并不在少數(shù)。有些人指出，春季氣溫逐漸回升，空氣中濕度大，有利于流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒生長(zhǎng)，孕婦免疫系統(tǒng)功能低下，容易感染各類(lèi)病毒，影響胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

　　冬春季節(jié)各類(lèi)病毒確實(shí)比較多，人體也容易患流感等傳染性疾病，因此，如果有計(jì)劃懷孕的女性，刻意錯(cuò)開(kāi)早春季節(jié)也是可以的。但如果已經(jīng)懷上寶寶，也沒(méi)必要刻意流產(chǎn)，只要日常多加注意，還是能避免感染各類(lèi)病毒的。

　　為了避免病毒感染，女性計(jì)劃懷孕前要做好優(yōu)生四項(xiàng)、艾滋、梅毒、乙肝等檢查，從計(jì)劃懷孕開(kāi)始，就要少去電影院、超市等密閉的公共場(chǎng)所以及醫(yī)院等人員集中的地方。為了預(yù)防風(fēng)疹病毒感染，可在孕前3個(gè)月注射風(fēng)疹疫苗；不飼養(yǎng)寵物，避免感染弓形蟲(chóng)病毒。

   春季懷孕容易早產(chǎn)說(shuō)法無(wú)依據(jù)

　　有文章指出，春天受孕的女性較其他季節(jié)受孕的女性，更容易在妊娠時(shí)間不足37周時(shí)就生下早產(chǎn)兒，原因在于隨著季節(jié)的不同，人們的飲食、日照、鍛煉習(xí)慣都會(huì)發(fā)生變化，影響到人體免疫系統(tǒng)，從而給懷孕帶來(lái)潛在影響。

　　早產(chǎn)與病毒感染、過(guò)度勞累、外傷、細(xì)菌性感染（陰道炎、支原體衣原體感染）、胎膜早破、宮頸機(jī)能不全有關(guān)，與季節(jié)因素關(guān)系不大，因此春季懷孕容易早產(chǎn)的說(shuō)法并無(wú)太多科學(xué)依據(jù)。但需要注意的是，孕婦應(yīng)當(dāng)定期做圍產(chǎn)保健、保持愉悅心情、注意飲食衛(wèi)生，減少鹽分和水分的攝入量，避免過(guò)度精神刺激、過(guò)度勞累和不潔食物引起腹痛腹瀉，繼而誘發(fā)早產(chǎn)。

   春季情緒波動(dòng)大會(huì)影響寶寶嗎？

　　有報(bào)道稱(chēng)，春季人們情緒變化大、容易煩躁生氣，會(huì)影響腹中胎兒的健康甚至導(dǎo)致唇腭裂等缺陷兒的形成。

　　心情可能與季節(jié)有一定關(guān)系，因?yàn)橹袊?guó)歷來(lái)就有“傷春悲秋”的說(shuō)法，但是冬季人的心情容易抑郁，夏季天氣燥熱，人的心情也容易煩躁，關(guān)鍵還在于人的自我調(diào)適能力如何。

　　女性在孕期應(yīng)當(dāng)保持好的心情，為了避免煩惱、驚恐和憂慮情緒，不妨將生活工作環(huán)境布置得整潔美觀，多聽(tīng)聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)和詩(shī)歌，多看育兒書(shū)籍，不閱讀刺激性的雜志、報(bào)紙。多去大自然中呼吸新鮮空氣，飲食起居保持良好規(guī)律。同時(shí)，丈夫也應(yīng)當(dāng)多關(guān)心妻子，幫助妻子適應(yīng)懷孕帶來(lái)的不便和不適，保持愉悅的心情。

 適合懷孕的季節(jié)

　　春末懷孕

　　春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開(kāi)的季節(jié)，此時(shí)氣候溫和適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易于調(diào)適，這樣使胎兒在最初階段有一個(gè)安定的發(fā)育環(huán)境，對(duì)于預(yù)防畸胎最為有利。

　　日照充足是春季懷孕的又一個(gè)好處，在整個(gè)妊娠過(guò)程中能提供良好日照條件。孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽(yáng)光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進(jìn)對(duì)鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。另外，太陽(yáng)光照射到皮膚上，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，還能殺菌消毒，對(duì)孕婦的身體健康也大有益處。

　　妊娠3個(gè)月后，正是胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期，而這個(gè)時(shí)候正是秋高氣爽的金秋收獲季節(jié)，五谷豐登，果蔬豐富；有利的天時(shí)不僅使孕婦感到愉悅，而且使各種營(yíng)養(yǎng)素都得到充分的保證。同時(shí)，適度適量的陽(yáng)光照射，對(duì)孕婦的身心健康及胎兒的發(fā)育大有益處。這樣順春、夏、秋、冬四季而孕育，達(dá)到了“季節(jié)優(yōu)生”的目的。

　　夏末秋初懷孕

　　醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為懷孕的最佳季節(jié)是夏末秋初，約7月下旬到9月上旬近兩個(gè)月的時(shí)間。

　　1. 在妊娠初期40-60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在9月或10月，這時(shí)孕婦大多胃口差，愛(ài)挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。

　　2. 兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長(zhǎng)。

　　3. 且八九月份之間正值夏去秋來(lái)，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營(yíng)養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。

　　4. 嚴(yán)寒的冬天和容易攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒的春天來(lái)臨時(shí)，胎兒胎齡已超過(guò)了3個(gè)月，平安地度過(guò)了致畸敏感期。

　　5. 相應(yīng)的預(yù)產(chǎn)期為次年5月前后。分娩之時(shí)正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚(yú)、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營(yíng)養(yǎng)也豐富，應(yīng)是“坐月子”的最佳季節(jié)。