孕婦不能吃哪些海鮮?
2020-04-08
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孕期常常有很多飲食禁忌,而孕媽咪所知道的可能比較籠統(tǒng)。下面把海鮮類的列舉一下,希望對大家有所幫助。
孕婦不能吃哪些海鮮?(圖)
那么,孕婦不能吃哪些海鮮?下面來了解一下?! ≡袐D不能吃的魚類 被污染的魚:有毒的魚包括被酚、重金屬或農(nóng)藥污染的魚,體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果;總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發(fā)生汞中毒。特別要強調,孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女,不要食用這些魚?! 』蔚聂~:其他如畸形的魚不要吃,魚膽不要吃,死的甲魚、鱔魚不能吃; 帶寄生蟲的魚:魚肉中還可能存在華枝睪吸蟲等寄生蟲,除了加工時要徹底洗干凈外,烹調時要注意煮熟煮透?! ∠挑~、熏魚、魚干:因含亞硝胺類致癌物質,不應該過多食用,煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環(huán)胺,少吃為佳?! ≡袐D不能吃螃蟹 在中醫(yī)里,螃蟹的屬性比較寒涼,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流產(chǎn)。此外,大陸的臨床發(fā)現(xiàn),螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經(jīng)絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載?!侗静菥V目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之?! ≡袐D不能吃生冷海鮮 應該說,所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對于此時免疫力弱的孕婦來說,尤為危險,因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師