研究稱阿斯巴甜或致胎兒早產(chǎn) 孕婦慎食

研究稱阿斯巴甜或致胎兒早產(chǎn) 孕婦慎食(圖)
據(jù)外媒報(bào)道,百事可樂宣布,為順應(yīng)消費(fèi)者要求,旗下的健怡系列汽水將由今年8月起,不再使用富爭(zhēng)議的代糖“阿斯巴甜”(Aspartame),改用由三氯蔗糖(sucralose)及乙?;前匪徕洠╝cesulfame potassium)混合而成的代糖。
據(jù)報(bào)道,雖然美國(guó)食品及藥物管理局批準(zhǔn)使用阿斯巴甜,但不少研究均指阿斯巴甜會(huì)致癌或引至胎兒早產(chǎn),引起公眾關(guān)注,令到百事健怡系列汽水銷量下跌5.2%。
阿斯巴甜甜味高,但比普通的蔗糖熱量低,主要添加于飲料、維他命含片或口香糖代替糖的使用。許多糖尿病患者、減肥人士都以阿斯巴甜做為糖的代用品。
食品添加劑 好看好吃卻要慎用
中國(guó)有句老話叫民以食為天,飲食向來就是永遠(yuǎn)新鮮不厭的話題。食物是我們維持生命與健康的必需品,但是近年來奶粉中的三聚氰胺、地溝油、食品添加劑等等,讓我們對(duì)于這些賴以生存的食物多了幾分疑惑。
其中食品添加劑是在食品中添加人工合成或天然物質(zhì),改善食品的色澤、口感,延長(zhǎng)食品保存期限。我國(guó)《食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》將其分為22類,如防腐劑、抗氧化劑、酸味劑、甜味劑、增白劑、著色劑等。
油條、面粉、咖啡、奶茶、汽水、果汁、冰激凌……食品添加劑可謂是無處不在,我們每天都會(huì)吃進(jìn)去幾十種,它在讓我們的視覺和味蕾獲得極大滿足的同時(shí),也讓我們的身體遭受著不同程度的損害。
幾乎攝入的每種食品都含有有害的食品添加劑,但也別太擔(dān)心,一般來說不違規(guī)、不超量超范圍地使用食品添加劑,食品是安全的。只是對(duì)兒童、孕婦這樣的特殊人群來說,選擇食物需要謹(jǐn)慎。
三優(yōu)關(guān)注:這些食品添加劑孕婦慎食
以下食品添加劑可能導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)、影響胎兒發(fā)育,造成畸胎或死胎,孕婦要謹(jǐn)慎食用:
1. 乳制品、糖果:我國(guó)在1986年批準(zhǔn)使用阿巴斯甜·甜味劑,經(jīng)常用于乳制品、糖果中。據(jù)報(bào)道,阿斯巴甜有可能會(huì)分解成致癌物甲醛,女性在懷孕期間免疫力下降,在食用含有阿巴斯甜的食品會(huì)對(duì)自身健康和胎兒造成不良影響。
2. 味精:在味精中會(huì)含有谷氨酸鈉·增味劑,血液中鋅與谷氨酸鈉結(jié)合從尿中排出,食用味精將影響孕婦對(duì)鋅的吸收,缺少鋅元素將不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
3. 罐頭食品:為了食品保存期更長(zhǎng),罐頭食品中會(huì)添加檸檬酸·酸味劑、D-異抗壞血酸鈉·抗氧化劑等。專家指出,妊娠早期大量食用含有食品添加劑的罐頭,會(huì)嚴(yán)重影響胎兒細(xì)胞分裂,造成胎兒發(fā)育異常、畸形,孕婦可能早產(chǎn)。